Ocena:
Książka i zeszyt ćwiczeń zapewniają przemyślane i praktyczne podejście do zrozumienia związków, szczególnie dla osób w sytuacjach poliamorycznych lub niemonogamicznych, ale są również korzystne dla związków monogamicznych. Kładą nacisk na autorefleksję, rozwój osobisty i zrozumienie stylów przywiązania bez zalecania absolutów.
Zalety:⬤ Przemyślane i przekonujące
⬤ przydatne do refleksji i rozwoju
⬤ mające zastosowanie do różnych typów relacji
⬤ oparte na teoriach przywiązania
⬤ zachęca do osobistej analizy
⬤ praca we własnym tempie
⬤ korzystne nawet dla związków jednopłciowych.
Żadna nie została wyraźnie wymieniona w recenzjach.
(na podstawie 4 opinii czytelników)
Polysecure and the Polysecure Workbook (Bundle)
Teoria przywiązania weszła do głównego nurtu, ale większość dyskusji koncentruje się na tym, jak możemy kultywować bezpieczne relacje monogamiczne.
A co jeśli, podobnie jak wiele osób, dążysz do bezpiecznego, szczęśliwego przywiązania z więcej niż jednym partnerem? Wykorzystując swój zagnieżdżony model przywiązania i traumy, poliamoryczna psychoterapeutka Jessica Fern rozszerza teorię przywiązania na sferę konsensualnej niemonogamii. Poszerza nasze zrozumienie tego, w jaki sposób doświadczenia emocjonalne mogą wpływać na nasze relacje i przedstawia sześć konkretnych strategii, które pomogą ci zbliżyć się do bezpiecznego przywiązania w wielu związkach.
The Polysecure Workbook opiera się na tej podstawie dzięki praktycznym ćwiczeniom zachęcającym do kontemplacji swojego stylu przywiązania i tworzenia bezpieczniejszych relacji. Jest to pakiet dwóch książek: Polysecure i The Polysecure Workbook.
