Pole Work for Dressage Riders: Budowanie koncentracji, koordynacji i siły u konia

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 5 głosach.

Oryginalny tytuł:

Pole Work for Dressage Riders: Building Concentration, Coordination, and Strength in the Horse

Zawartość książki:

Ponad 50 zabawnych i łatwych do wykonania ćwiczeń z wykorzystaniem ziemi.

Tyczki, aby poprawić muskulaturę konia i sposób chodzenia.

Podczas gdy praca z tyczkami nie jest nowością dla większości jeźdźców, włączenie ich do treningu z kreatywnością i regularnością może wymagać trochę.

Włączenie ich do treningu z kreatywnością i regularnością może wymagać trochę.

Inspiracji i wskazówek. Oto Ann Katrin Querbach i jej pozytywne i.

Przekonujące pomysły na rozwijanie ciała i ruchu konia w zdrowy i.

Prawidłowe przejścia przez tyczki. Z progresywnymi ćwiczeniami we wszystkich trzech chodach, na.

Lonży i pod siodłem, zapewnia podstawy do budowania silnej.

Foundation, krok po kroku. Lub, równie łatwo, czytelnik może wybrać.

Ćwiczenia najlepiej nadające się do rozwiązania konkretnego problemu lub poprawy określonej.

Jakość.

Czytelnicy znajdą ćwiczenia, które koncentrują się na:

- Rytmie i tempie.

- Wysunięciu do przodu.

- Prostoliniowość.

- Przejściach.

- Zbieraniu i wydłużaniu.

- Budowanie mięśni brzucha, nóg i zadu konia.

Praca na tyczkach rozwija koordynację, równowagę i koncentrację.

Zarówno konia, jak i jeźdźca. Pomaga jeźdźcowi rozwinąć wyczucie "prawidłowego" kłusa.

Aktywny zad i uniesione plecy konia. Jeździec uczy się utrzymywać.

"pozytywnego napięcia" ("zaangażowania") w swoim ciele, jednocześnie pozostając zrelaksowanym.

Wystarczająco, aby podążać za ruchem konia. Koń musi unieść tylne nogi.

Znacznie wyżej niż zwykle, aby oczyścić tyczki, rozwijając.

Koordynacja grzbietowych i brzusznych łańcuchów mięśniowych, podnoszenie grzbietu konia.

I angażując jego szyję. Zachęca się go do budowania mięśni w sposób, który jest zarówno.

Systematyczny i prawidłowy. Ten zbiór ćwiczeń ma na celu zapewnienie wszystkich tych korzyści.

Korzyści i więcej, nie tylko dla jeźdźca ujeżdżeniowego, który chce poprawić lub zoptymalizować.

Elementy oceniane podczas zawodów, ale także dla jeźdźców rekreacyjnych, którzy chcą.

Utrzymać konia w dobrej kondycji i zdrowiu przez całe życie.