Defeating the Invisible Enemy: An ordinary girl's guide to becoming an autoimmune warrior
Jestem przeciętną osobą, która nie pozwoliła, by diagnoza choroby autoimmunologicznej zdefiniowała to, kim jestem i jak żyję. Spędziłem ostatnie dziesięć lat na intensywnym testowaniu i badaniu naturalnych terapii i programów dietetycznych, aby przezwyciężyć mój stan, tworząc podstawy mojego protokołu Autoimmune Warrior Protocol, który obejmuje
⬤ Pokarmy, które leczą i odżywiają.
⬤ Pokarmy wywołujące stany zapalne.
⬤ Korzyści z naturalnych terapii.
⬤ Życie bez toksyn.
⬤ Znaczenie ruchu, medytacji, słońca, snu i dbania o siebie.
Od jednego autoimmunologicznego wojownika do drugiego: pozwól mi być dla Ciebie wsparciem w Twojej podróży po zdrowie. Poprowadzę Cię przez kroki, które podjęłam, aby odzyskać zdrowie i jestem przekonana, że mogą one zadziałać również w Twoim przypadku.