Pogłos: Zrób wszystko lepiej z muzyką

Opinie czytelników

Książka „Pogłos: Do Everything Better with Music” autorstwa Keitha Blancharda bada transformacyjną moc muzyki w różnych aspektach życia, podkreślając, w jaki sposób różne rodzaje muzyki mogą poprawić sen, koncentrację i ćwiczenia. Wielu czytelników uznało ją za wciągającą, pouczającą i praktyczną, z licznymi praktycznymi wskazówkami popartymi badaniami naukowymi i osobistymi anegdotami muzyków. Książka zawiera również wypowiedzi znanych osobistości z branży muzycznej.

⬤ Wciągający i pouczający tekst
⬤ praktyczne wskazówki poparte badaniami naukowymi
⬤ atrakcyjna wizualnie
⬤ zawiera wywiady z muzykami
⬤ pomaga poprawić sen, koncentrację i ćwiczenia
⬤ pozwala na nowo docenić muzykę
⬤ łatwe do przeczytania i wdrożenia sugestie.

⬤ Pewien początkowy sceptycyzm zauważony przez czytelników
⬤ może nie być atrakcyjny dla osób niezainteresowanych wpływem muzyki lub naukowymi wyjaśnieniami
⬤ poleganie na muzyce może nie każdemu odpowiadać.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Reverberation: Do Everything Better with Music

Zawartość książki:

W Reverberation Keith Blanchard bada, w jaki sposób muzyka jest uniwersalnym ludzkim doświadczeniem, które towarzyszy nam od zarania dziejów. Słuchałeś muzyki przez całe życie... ale czy kiedykolwiek zastanawiałeś się dlaczego?

Przedmowa zdobywcy wielu nagród Grammy, Petera Gabriela.

Okazuje się, że muzyka to nie tylko rozrywka - to głęboko zakorzeniony, subtelnie potężny środek komunikacji. Piosenki rezonują z wzorcami fal mózgowych i powodują zmiany w mózgu: tworząc nastroje, utrwalając wspomnienia, wzmacniając nawyki (zarówno te dobre, jak i złe)... a nawet sprawiając, że zakochujesz się lub odkochujesz. Muzyka kształtuje cię na poziomie podświadomości przez cały dzień. A teraz, po raz pierwszy w historii, możesz przejąć kontrolę.

Od redaktora naczelnego Petera Gabriela i umysłów stojących za It's All in Your Head (ostateczny przewodnik użytkownika dla twojego mózgu), Reverberation odblokowuje świat, w którym możesz aktywnie wykorzystać moc muzyki, aby poprawić i ulepszyć każdy aspekt swojego życia. Nauczysz się konkretnych piosenek i technik, które pomogą ci lepiej spać, wywoływać twórcze przełomy, być bardziej produktywnym, mieć lepszy seks i wiele więcej.

Odkryjesz niesamowitą pracę na styku muzyki, nauki, technologii i medycyny. Autorzy rozmawiali z dziesiątkami neuronaukowców dokonujących ekscytujących przełomów, a także z najlepszymi artystami nagrywającymi, takimi jak David Byrne, Branford Marsalis, Hans Zimmer, Mick Fleetwood i Sheila E., aby uzyskać perspektywę twórcy muzyki. Dowiesz się też, jak muzyka jest już strategicznie wykorzystywana do przełamywania uzależnień i odwracania skutków choroby Alzheimera, budowania bardziej produktywnych i kreatywnych zespołów, opracowywania intuicyjnej, spersonalizowanej technologii i w inny sposób zmienia... cóż, wszystko.