Pogłębiająca się mądrość, pogłębiające się połączenie

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 4 głosach.

Oryginalny tytuł:

Deepening Wisdom, Deepening Connection

Zawartość książki:

Wielokrotnie nagradzany autor Lama Tsomo zapewnia wgląd i praktyki, które wzbogacają nasze relacje, są uważnie i radośnie obecne w świecie oraz pogłębiają nasze zrozumienie siebie.

Fala współczesnego życia jeszcze bardziej nas izoluje - od siebie nawzajem, od świata, od nas samych. Aby odwrócić tę falę, Lama Tsomo stworzył najnowszy dodatek do swojej serii Ancient Wisdom for Our Times: Deepening Wisdom, Deepening Connection. Opierając się na ideach i praktykach zawartych w pierwszych dwóch książkach - Why Bother: Wprowadzenie i Współczucie mądrości (Zaczynając od siebie) - ten nowy tom aktywnie angażuje czytelników, poszerzając nasze zrozumienie i kierując naszą praktyką w kilku kluczowych obszarach.

Miłująca dobroć, współczucie, współczująca radość i zrównoważenie nie są wzniosłymi, abstrakcyjnymi uczuciami. Są to praktyczne zdolności, które wszyscy możemy kultywować dla dobra, jak mówią buddyści, nas samych i innych. Lama Tsomo uczy nas jak to robić.

Jest to niezbędne dla naszego wewnętrznego dobrostanu - jeśli chcemy iść naprzód w naszym życiu i zbliżyć się do innych, musimy być w stanie wybaczyć. Uraza jest najbardziej destrukcyjną formą stresu. Jak ktoś kiedyś powiedział, trzymanie się urazy jest jak picie trucizny i oczekiwanie, że druga osoba umrze. Deepening Wisdom, Deepening Connection pokazuje nam, że nie musimy zapominać, aby wybaczyć.

Wyjaśnienie przez Lamę Tsomo buddyjskiej koncepcji "bliskich wrogów" jest prawdziwym otwieraczem oczu: wyjaśnia, w jaki sposób możemy przestać oszukiwać samych siebie, myśląc, że niektóre z naszych wad są w rzeczywistości cnotami.

Jej cierpliwe wskazówki dotyczące zasad i praktyki Vipassany (Wysublimowanego Wglądu) oferują nam sposoby doświadczania rzeczywistości w jej złożoności i prostocie. (Buddyzm wyprzedził w tej kwestii fizykę kwantową o tysiące lat. ) Już nigdy nie spojrzysz na świat, ani na siebie, w ten sam sposób.

Napisana z rozmowną klarownością i hojnymi szczyptami humoru, które wniosła do swoich odosobnień na Namchak Retreat Ranch i nagradzanych tytułów, takich jak Why Is the Dalai Lama Always Smiling? i The Lotus and the Rose, najnowsza książka Lamy Tsomo jest kulminacją dziesięcioleci głębokiej praktyki i badań naukowych, wypełniona przykładami z prawdziwego świata, pięknymi ilustracjami, kartami ćwiczeń i linkami do wsparcia online. Deepening Wisdom, Deepening Connection to autentyczny przewodnik po współczującej świadomości i lekarstwo na coraz bardziej odłączony świat.