Podtrzymywanie ducha: Samoopieka dla sprawiedliwości społecznej

Opinie czytelników

Książka oferuje transformacyjne podejście do samoopieki poprzez intersekcjonalną soczewkę, szczególnie skierowaną do działaczy na rzecz sprawiedliwości społecznej. Zapewnia praktyczne porady, podpowiedzi do refleksji i podkreśla związek z naturą i osobistymi tradycjami, promując głębsze zrozumienie dbania o siebie poza powierzchownymi praktykami. Podczas gdy wielu czytelników uznało ją za wnikliwą i uzdrawiającą, kilku było rozczarowanych jej organizacją i głębią.

⬤ Transformujące spostrzeżenia na temat dbania o siebie
⬤ perspektywa intersekcjonalna
⬤ praktyczne pytania do refleksji
⬤ połączenie z naturą i osobistymi tradycjami
⬤ rezonans dla działaczy na rzecz sprawiedliwości społecznej i szerszej publiczności
⬤ pięknie napisane
⬤ wspiera emocjonalne i duchowe wsparcie.

⬤ Niektórzy uznali organizację za zagmatwaną
⬤ nie wszyscy czytelnicy uważali, że zapewnia ona znaczną głębię w niektórych obszarach
⬤ kilku szukało bardziej konkretnych, praktycznych treści.

(na podstawie 23 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Sustaining Spirit: Self-Care for Social Justice

Zawartość książki:

„lektura obowiązkowa” - Adela Nieves, lekarz medycyny tradycyjnej, Taino (rdzenni mieszkańcy Karaibów)

Opieka - Wolontariat - Zawsze za dużo pracy - Wypalenie.

Czy to brzmi znajomo? Wypalenie to błędne koło.

Naomi Ortiz przeszła przez ten cykl wiele razy, zanim zdała sobie sprawę:

This Is Not Working.

Sustaining Spirit pokazuje, jak przerwała cykl wypalenia i wprowadziła równowagę do swojego życia.

„Sustaining Spirit zabiera nas w poetycką i wielowarstwową podróż”- Lisa Hoffman, międzynarodowa działaczka na rzecz praw człowieka.

Naomi zapewnia nam przewodnik po samoopiece, dzieląc się swoją podróżą i strategiami, których nauczyła się podczas wywiadów z ponad 30 działaczami na rzecz sprawiedliwości społecznej.

„Pięknie wykonana i znakomicie napisana” - Melanie Morrison, Allies for Change.

Oto przedsmak tej niezwykłej książki:

„Żyjemy w świecie, w którym przez cały czas wokół naszych ciał szaleje burza. Wiatr wieje tak mocno, że nie możemy złapać oddechu.

Nie daj się porwać tej szalejącej burzy.

Potrzebujemy cię. Masz tak wiele darów do ofiarowania.

Gdzie jesteś zakorzeniony?

Jak zapuścić korzenie pośród tej burzy, pytasz?

Zapuszczanie korzeni to skok wiary. Musimy zaufać sobie, że to, gdzie wędrują nasze korzenie i jak głęboko rosną, jest właściwe.

Wiedząc, gdzie rosną nasze korzenie, dbając o to, jak i gdzie się rozprzestrzeniają, zobowiązujemy się wobec siebie, że możemy tu przetrwać.

Samoopieka jest praktyką powrotu. Pamiętania. Zauważania.

Bądź delikatny. Żyjąc w sposób, w którym istnieje wiele prawd jednocześnie, łatwo jest zostać przytłoczonym możliwościami i złożonością. Zaakceptuj wszystko, kim jesteś, ponieważ jest to miejsce, w którym zaczynasz, podstawowa prawda o twojej naturze.

Jesteś cenny i to od ciebie zależy, czy będziesz nosił tę cenność w swoim sercu.

Ja noszę swoje z czułością, zawinięte w stary kawałek materiału, na którym moja babcia wyhaftowała słońce i gwiazdy.

Czasami pamiętanie o tym, że jestem cenna, wymaga całej mojej odwagi.

Czasami będzie to wymagało całej odwagi, jaką masz.”.

„Aktywiści z każdego ruchu mogą zyskać siłę dzięki Sustaining Spirit”- Alice Wong, założycielka Disability Visibility Project(TM).

Wow. Mocne słowa. Podnoszące na duchu. Dające światło w trudnych czasach.

Sustaining Spirit zawiera mądrość ponad 30 liderów reprezentujących różne społeczności, w tym:

Adrienne maree brown (autorka Emergent Strategy)

Erin Blanding (WE Movement)

Cristy Chung (Move to End Violence)

Debra Erenberg (Amnesty International)

Adam Maltby (pracownik socjalny)

Adi Afek (działaczka na rzecz sprawiedliwości reprodukcyjnej)

Emma Fialka-Feldman (edukatorka ds. włączenia społecznego)

Hillary Jorgensen (Colorado Progressive Coalition)

Janice Felka (autorka, What Matters: Refleksje na temat niepełnosprawności, społeczności i miłości)

Jennifer Thomas (Instytut Przywództwa Edukacyjnego)

Kellie Haigh (MSW, działaczka na rzecz osób niepełnosprawnych)

Kim Borowicz (Independent Living Research Utilization)

Lisa Hoffman (międzynarodowa działaczka na rzecz praw człowieka)

Melinda Haus (Justice Moves),.

Micah Fialka-Feldman (przez te same drzwi)

Rachel Scoggins (artystka, edukatorka)

Rahnee Patrick (ADAPT i Access Living, Chicago)

Rich Feldman (Centrum Jamesa i Grace Lee Boggsów)

Sarah Triano (działaczka na rzecz praw osób niepełnosprawnych)

„Książka-przewodnik dla aktywistów i liderów ruchów na rzecz sprawiedliwości społecznej.” - Erin Blanding, WE.org.