Podstawy wychowania fizycznego

Oryginalny tytuł:

Essentials of Physical Education

Zawartość książki:

Wychowanie fizyczne to dyscyplina edukacyjna związana z utrzymaniem zdrowia ludzkiego poprzez ćwiczenia fizyczne. Taka edukacja kładzie nacisk na uczenie się psychomotoryczne i jest przekazywana dzieciom od szkoły podstawowej do średniej.

Wychowanie fizyczne jest ważne dla ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia uczniów. Obejmuje szeroką gamę aktywności fizycznych, takich jak turystyka piesza, kręgle, frisbee, regularne sporty i joga, a także samoobrona i sztuki walki. Program nauczania jest zazwyczaj zaprojektowany tak, aby zapewnić ekspozycję na akwatykę, gimnastykę, taniec, rytmy, sporty zespołowe itp.

Trenerzy i nauczyciele mogą korzystać z technologii monitorów tętna i krokomierzy do pomiaru i wyznaczania celów fitness. Niniejsza książka przedstawia innowacyjne aspekty wychowania fizycznego, które będą kluczowe dla holistycznego zrozumienia tematu.

Uwzględniono w niej różne podejścia, oceny, metodologie i zaawansowane badania w tej dyscyplinie. Książka ta będzie służyć jako odniesienie dla szerokiego grona czytelników.