Podróż Qigong: Dziewięć Pięć Utrzymania Qi, Chroń Swoje Życie z Dziewięcioma Pałacami Taoistycznego Qigong

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Qigong Journey: Nine-Five Maintenance of Qi, Protect Your Life with Nine Palaces Daoist Qigong

Zawartość książki:

Qigong Journey przenosi studentów kultury azjatyckiej, filozofii taoistycznej i połączenia umysłu z ciałem bezpośrednio do umysłu mistrza. Dzięki niezrównanej wiedzy i otwartości dr Baolin Wu, można odbyć podróż przez wiele warstw taoistycznego doświadczenia qigong.

W tym obszernym tomie, wypełnionym osobistymi anegdotami z życia w klasztorze Białej Chmury, znajduje się dogłębna eksploracja holistycznego i lirycznego światopoglądu taoistycznego, szamańskiego doświadczenia zarówno pragmatycznego, jak i poetyckiego. Odkryj związek między historią i tradycjami starożytnego zrozumienia a codziennym życiem, które wszyscy prowadzimy dzisiaj. Książka jest praktycznym podręcznikiem szczegółowo opisującym kompletną, osiemsetletnią ochronną praktykę qigong od samego założyciela klasztoru Białej Chmury, zachowaną w milczeniu przez członków społeczności klasztoru Białej Chmury do dziś.

Dzięki starannym instrukcjom krok po kroku i pięknym ilustracjom Olivera Bensona, naszego ukochanego artysty Qi Gong for Total Wellness, celem tej książki jest zaprezentowanie kolejnego poziomu Daoistycznego Qigong Dziewięciu Pałaców. Korzystając z serii ćwiczeń oddechowych, wizualizacji i wewnętrznych ćwiczeń izometrycznych, jest to zmieniający życie trening fizyczny, skoncentrowany na zabezpieczeniu ciała i świadomości pośród bardzo realnych wyzwań zdrowotnych, trudności i zmienności dzisiejszego świata.