Podręcznik szkolenia umiejętności wewnętrznych systemów rodzinnych: Leczenie lęku, depresji, zespołu stresu pourazowego i nadużywania substancji psychoaktywnych oparte na traumie

Opinie czytelników

Książka na temat terapii Internal Family Systems (IFS) otrzymała mieszankę pozytywnych i negatywnych recenzji od użytkowników. Wielu docenia jej kompleksowy przegląd i praktyczne zastosowania, co czyni ją przydatnym źródłem informacji zarówno dla terapeutów, jak i klientów. Niektórzy użytkownicy zgłaszają jednak problemy z fizycznymi kopiami, w tym brakujące strony, a inni uważają, że formatowanie i złożoność zeszytu ćwiczeń stanowią niepotrzebne wyzwanie.

⬤ Wszechstronny i przejrzysty przegląd terapii IFS
⬤ Praktyczne ćwiczenia i przykłady, które są łatwe do zrozumienia
⬤ Pomocne zarówno dla terapeutów, jak i klientów
⬤ Dobrze zorganizowane i obejmuje szeroki zakres tematów
⬤ # Cenne źródło informacji dla osób zaznajomionych z IFS
⬤ Zachęca do niepatologizującego podejścia do terapii
⬤ Mocne rekomendacje dla każdego zainteresowanego IFS.

⬤ Niektórzy użytkownicy zgłaszali fizyczne problemy z egzemplarzami, takie jak brakujące strony
⬤ # Format zeszytu ćwiczeń jest postrzegany przez niektórych czytelników jako skomplikowany i przytłaczający
⬤ # Niektóre sekcje mogą nie być odpowiednie dla klientów z problemami z funkcjonowaniem wykonawczym
⬤ # # Brakuje pełnego procesu odciążenia, który niektórzy uważają za niezbędny
⬤ # Mylący tytuł dla tych, którzy oczekują skupienia się na dynamice rodziny, a nie na poszczególnych częściach wewnętrznych.

(na podstawie 83 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Internal Family Systems Skills Training Manual: Trauma-Informed Treatment for Anxiety, Depression, Ptsd & Substance Abuse

Zawartość książki:

Terapia Wewnętrznych Systemów Rodzinnych (IFS) zapewnia rewolucyjny plan leczenia PTSD, lęku, depresji, uzależnień, zaburzeń odżywiania i innych. .

.

Wykorzystując niepatologizujące, przyspieszone podejście - zakorzenione w neuronauce - IFS stosuje wewnętrzne zasoby i współczucie dla siebie w celu leczenia emocjonalnego zranienia u podstaw. Ten nowy podręcznik oferuje proste wyjaśnienia i ilustruje szeroką gamę zastosowań. Łatwy w czytaniu i bardzo praktyczny. .

.

- Techniki krok po kroku .

- Opatrzone komentarzami przykłady przypadków .

- Unikalne medytacje .

- Ćwiczenia i arkusze do pobrania.

.

IFS jest oparty na dowodach .

.

Trzydzieści lat temu twórca IFS, dr Richard Schwartz, słuchał swoich klientów opisujących zachowania i lęki ich najbardziej ekstremalnych części. Odkrył, że wewnętrzny świat wszystkich jego klientów charakteryzował się częściami, które miały pozytywne intencje dla klienta, ale przyjęły skrajne role, starając się być bezpieczne. Odkrył również, że te ekstremalne części stają się mniej destrukcyjne i bardziej skłonne do współpracy, gdy ich obawy zostaną rozwiązane i poczują się bezpieczniej.

.

IFS postrzega psychiczną wielość jako normę: wszyscy mamy części. Ponadto każda część ma dobrą intencję dla klienta i każda część ma wartość. Kiedy klienci słuchają wszystkich swoich części, mogą uleczyć swoje zranione części. .

.

Dziś IFS, który ustanowił dziedzictwo wydajności i skuteczności w leczeniu wielu problemów związanych ze zdrowiem psychicznym, jest zapowiadany przez dr Bessela van der Kolka jako terapia, którą powinni znać wszyscy klinicyści.