Podręcznik samopoznania dla kobiet: Ćwiczenia, aby znaleźć jasność i objąć swoje prawdziwe ja

Opinie czytelników

Zeszyt ćwiczeń zachęca do głębokiego samopoznania, rozwoju osobistego i refleksji, szczególnie skierowanych do kobiet pragnących na nowo odkryć swoją tożsamość. Chociaż wielu użytkowników uważa, że jest to prowokujące do myślenia i korzystne, niektórzy uważają, że może nie być odpowiednie dla wszystkich, szczególnie dla osób poniżej 18 roku życia lub tych, którzy szukają innego rodzaju treści.

⬤ Pomaga użytkownikom zaangażować się w odkrywanie siebie i odkrywanie osobistych wartości i tożsamości.
⬤ Zeszyt ćwiczeń jest długi i dokładny, zapewniając dłuższą podróż do osobistego rozwoju.
⬤ Użytkownicy zgłaszają znaczące podpowiedzi, które mogą prowadzić do znaczącej autorefleksji.
⬤ Interaktywny i kolorowy design sprawia, że podręcznik jest zachęcający.
⬤ Pozytywne opinie na temat wpływu emocjonalnego i zdolności do wywoływania zmian.

⬤ Niektóre podpowiedzi mogą wydawać się uproszczone lub przypominać szkolne zadania.
⬤ Może nie być odpowiedni dla młodszych odbiorców, szczególnie tych poniżej 1 roku życia
⬤ Jeden z użytkowników stwierdził, że treść nie ma zastosowania do jego sytuacji, ponieważ była przeznaczona dla jego córki.

(na podstawie 5 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Self-Discovery Workbook for Women: Exercises to Find Clarity and Embrace Your True Self

Zawartość książki:

Podróż w głąb siebie i odkrycie swojego autentycznego „ja”.

Zasługujesz na to, by żyć pełnią życia - i możesz zacząć od zrzucenia z siebie kolejnych warstw i dotarcia do sedna tego, kim naprawdę jesteś. Ten podręcznik do odkrywania siebie jest idealnym przewodnikiem do uzyskania jasności co do swoich wartości, celów i najgłębszych pragnień.

Co wyróżnia ten podręcznik samopoznania od innych książek samopomocy:

⬤ Uczyń siebie priorytetem - dowiedz się, jak wprowadzić samopoznanie do swojego codziennego życia, praktykując uważność, akceptując wrażliwość, próbując nowych aktywności i nie tylko.

⬤ Zbadaj swoje motywacje - Zacznij zagłębiać się w swoje emocjonalne głębie dzięki potężnym wskazówkom, które pomogą ci rozważyć swoje pragnienia i długo utrzymywane przekonania oraz uwolnić się od lęków, które mogą cię powstrzymywać.

⬤ Odkryj swoją prawdziwą istotę - Odkryj, czego naprawdę pragniesz, dzięki szerokiej gamie introspektywnych ćwiczeń, takich jak tworzenie tablicy wizji i pisanie listu miłosnego.

Odnajdź prawdziwego siebie, abyś mógł żyć swoim najlepszym życiem dzięki temu wnikliwemu podręcznikowi samopoznania.