Podręcznik instruktażowy w zakresie korzystania z niemych dzwonków, klubów indyjskich i innych ćwiczeń

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Manual Of Instruction In The Use Of Dumb Bells, Indian Clubs, And Other Exercises

Zawartość książki:

W dekadach następujących po amerykańskiej wojnie secesyjnej reformatorzy byli orędownikami eksplozji publicznych sal gimnastycznych i centrów fitness w miastach w całym kraju.

W opinii wielu reformatorów bycie naprawdę sprawnym miało nie tylko wartość fizyczną, ale także sprzyjało wyższości moralnej. Ten podręcznik autorstwa Morrisa Bornsteina był jednym z wielu tekstów z tego okresu, które miały na celu poinstruowanie Amerykanów w zakresie korzystania z indyjskich klubów i hantli, które nadal są popularnymi i skutecznymi narzędziami do ćwiczeń.

Ta interesująca i pouczająca książka "Manual Of Instruction In The Use Of Dumb Bells, Indian Clubs, And Other Exercises" spodoba się osobom zainteresowanym fitnessem i będzie godnym dodatkiem do kolekcji literatury pokrewnej. Teraz ponownie publikujemy ten tom w przystępnej, nowoczesnej, wysokiej jakości edycji wraz ze specjalnie zamówionym nowym wstępem na temat indyjskich klubów.