Poczucie winy u mamy: Naucz się mniej martwić, skup się na tym, co najważniejsze i wychowuj szczęśliwsze dzieci

Opinie czytelników

Książka „Mommy Guilt” oferuje cenne spostrzeżenia i praktyczne porady dla rodziców, w szczególności koncentrując się na łagodzeniu poczucia winy związanego z rodzicielstwem. Choć zapewnia ona uspokajający ton i różnorodne przykłady z życia wzięte, niektórzy czytelnicy zauważyli, że chcieliby więcej treści merytorycznych, a nie anegdot.

Oferuje solidne porady, zachęca rodziców do pozbycia się poczucia winy, zawiera praktyczne informacje i strategie, przystępny styl pisania, kompleksową analizę wyzwań związanych z rodzicielstwem i zawiera humor. Wiele osób uważa, że jest to dobre źródło informacji do zrozumienia i radzenia sobie z rodzicielskim poczuciem winy.

Niektórzy czytelnicy uważali, że książce brakuje głębi i zawiera zbyt wiele anegdot zamiast bardziej konkretnych porad. Kilku z nich wyraziło również opinię, że może ona wywoływać poczucie winy, zamiast je zmniejszać, a także skrytykowało jej redakcję.

(na podstawie 19 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Mommy Guilt: Learn to Worry Less, Focus on What Matters Most, and Raise Happier Kids

Zawartość książki:

"Dzisiejsi rodzice zbyt mocno starają się być nadludźmi, często poświęcając własne dobre samopoczucie - i relacje z przyjaciółmi, rodziną, a nawet małżonkami - aby sprostać stale rosnącym wymaganiom życia ich dzieci.

Oczywiście takie wysiłki nieuchronnie kończą się niepowodzeniem, a rodzice obwiniają samych siebie. Mommy Guilt zachęca rodziców do porzucenia nieosiągalnych (i nierozsądnych) celów na rzecz filozofii rodzicielstwa, która koncentruje się na całej rodzinie.

Ta otwierająca oczy książka przedstawia wyniki oryginalnej, nigdy wcześniej niepublikowanej ogólnokrajowej ankiety przeprowadzonej wśród ponad 1300 rodziców - 96% z nich zgłosiło, że czują się winni z powodu jakiegoś aspektu rodzicielstwa. Najczęstsze z nich to krzyki, czas spędzany z rodziną, wybory dotyczące pracy, szkoły i sportu. Mommy Guilt oferuje proste zasady radzenia sobie z tymi i wieloma innymi powszechnymi problemami - a także radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami, które często powodują poczucie winy.

Poprzez praktyczne, wypróbowane i prawdziwe wskazówki, anegdoty, quizy i arkusze ćwiczeń, Mommy Guilt ilustruje, w jaki sposób mamy mogą odeprzeć poczucie winy i skupić się na tym, co naprawdę ważne. ".