Ocena:
The Pleasure Plan autorstwa Laury Zam to szczery i pełen humoru pamiętnik, który odkrywa jej podróż do seksualnego uzdrowienia po traumie. Czytelnicy doceniają jej otwartość, humor i pouczające treści, dzięki którym trudne tematy stają się przystępne. Książka zapewnia cenny wgląd w zdrowie seksualne kobiet i zachęca do autorefleksji.
Zalety:⬤ Szczera i szczera opowieść, która rezonuje z czytelnikami.
⬤ Łączy humor z poważnymi tematami, dzięki czemu jest wciągająca.
⬤ Dostarcza praktycznych porad i zasobów do uzdrowienia seksualnego.
⬤ Zachęca do otwartej dyskusji na temat seksualności kobiet.
⬤ Czytelniczki czują się zainspirowane i wspierane w ich własnych podróżach ku uzdrowieniu.
⬤ Dobrze zbadana i wnikliwa, łącząca osobiste doświadczenia z profesjonalnymi poradami.
⬤ Niektóre czytelniczki uważały, że książka za bardzo skupia się na problemach, a nie na rozwiązaniach.
⬤ Pragnienie bardziej dogłębnej eksploracji wspomnianych procesów uzdrawiania.
⬤ Kilka kwestii wywołało u czytelników dyskomfort.
⬤ Niektóre zasoby, do których się odwoływano, były trudne do zlokalizowania przez czytelników.
⬤ Czytelnicy zauważyli, że treść może nie współgrać z osobami niezaznajomionymi z traumą seksualną.
(na podstawie 53 opinii czytelników)
The Pleasure Plan: One Woman's Search for Sexual Healing
Oparty na popularnych esejach w New York Times ' Modern Love i Salon, a także na jednoosobowej sztuce Off-Broadway, The Pleasure Plan to odyseja seksualnego uzdrowienia, manifest dla kobiet, aby uznać przyjemność za priorytet, a jednocześnie historia miłosna.
Pięćdziesiąt procent dorosłych kobiet cierpi na jakąś formę dysfunkcji seksualnych w pewnym momencie swojego życia, co uniemożliwia im cieszenie się żywym, satysfakcjonującym seksem. Tak było w przypadku Laury Zam, która cierpiała z powodu poczucia winy, wstydu i zażenowania z powodu zepsutej sypialni.
Dla niej zagłębianie się między prześcieradła oznaczało fizyczny ból, zerowe pożądanie i emocjonalne blizny po molestowaniu we wczesnych latach życia. Jednak pod koniec lat czterdziestych, po spotkaniu i poślubieniu miłości swojego życia, Zam była zdeterminowana, aby w końcu naprawić swoje zmysłowe ja.
The Pleasure Plan jest tym, co wydarzyło się, gdy postanowiła rzucić wyzwanie swojej beznadziejności. We współpracy ze swoim początkowo niechętnym mężem odwiedziła 15 uzdrowicieli i wypróbowała 30 metod zwiększania przyjemności: od rozszerzaczy i wibratorów, przez hipnozę i organizowanie seks brunchu, po oczyszczanie czakr i kochanie się z mężem przed geriatryczną tantryczną boginią.
Pełna humoru, serca i zdrowej dawki porad, książka ta jest kroniką spostrzeżeń Zam, która mierzy się z wieloma problemami - od niedopasowanych libido po oświecenie kobiecej erekcji. Podczas tej podróży ona i jej mąż rozwijają się jako jednostki i jako para, zarówno w sypialni, jak i poza nią.
Bezkompromisowo szczera i pełna inspiracji, Zam zdziera z siebie warstwy - lub osłony - i ujawnia swoje słabości, niepewność i ostateczną mądrość, gdy wydobywa traumy z przeszłości, akceptuje i obejmuje swoją wartość oraz domaga się prawa do bycia w pełni żywą.
Dziś Laura pracuje jako edukatorka seksualna, trenerka wellness i mówczyni, pomagając innym kobietom cierpiącym na dysfunkcje seksualne, skutki traumy lub tym, które po prostu chciałyby więcej przyjemności (wszelkiego rodzaju) w swoim życiu. Zam konsultuje się również z pracownikami służby zdrowia, aby mogli lepiej pomagać swoim klientom w osiągnięciu dobrego samopoczucia seksualnego.
Choć The Pleasure Plan jest osobistą narracją Zam, demistyfikuje ona wszechobecne tabu, zachęcając kobiety do uczynienia przyjemności priorytetem, jednocześnie ucząc je, jak domagać się (lub odzyskać) moc swojego seksualnego ja. Pokazuje również mężczyznom, jak mogą wspierać swoje partnerki w erze #Metoo.
Zdrowa, zmysłowa intymność jest prawem; nadszedł czas, aby kobiety nauczyły się - poprzez chwalebne próby i błędy - jak objąć zmysłową stronę siebie... żywiołowo i bez skrępowania.