Pięta Achillesa, ścięgno Achillesa, zapalenie ścięgna Achillesa. Naderwanie ścięgna Achillesa, rozciąganie, naprawa, ćwiczenia, AIDS, leczenie, powrót do zdrowia, Alterna

Opinie czytelników

Książka zawiera wiele informacji na temat zapalenia ścięgna Achillesa, w tym różne ćwiczenia i porady dotyczące leczenia. Wielu czytelników uznało ją za cenne źródło informacji, szczególnie ze względu na praktyczne wskazówki i porady dotyczące ćwiczeń. Niektórzy użytkownicy wyrażali jednak rozczarowanie brakiem ilustracji do ćwiczeń i uważali, że jest ona zbyt szczegółowa, bez wystarczającej pomocy.

Oferuje kompleksowe informacje na temat zapalenia ścięgna Achillesa, pomocne ćwiczenia, praktyczne wskazówki, dobrze napisana, korzystna dla sportowców, wzmocniona wcześniejsza wiedza i chwalona za pomoc w powrocie do zdrowia.

Brakuje ilustracji do ćwiczeń, niektóre treści są zbyt szczegółowe bez praktycznej pomocy, niektórzy użytkownicy uznali je za rozczarowujące i niespełniające oczekiwań, a także skrytykowali słabe formatowanie i diagramy.

(na podstawie 12 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Achilles Heel, Achilles Tendon, Achilles Tendonitis Explained. Achilles Tendon Tear, Stretches, Repair, Exercises, AIDS, Treatments, Recovery, Alterna

Zawartość książki:

Pięta Achillesa,

Achilles Heel, Achilles Tendon, Achilles Tendonitis Explained. Naderwanie ścięgna Achillesa, rozciąganie, naprawa, ćwiczenia, AIDS, leczenie, powrót do zdrowia itp.

Miliony ludzi cierpią na zapalenie ścięgna Achillesa. To kolejna bardzo pouczająca książka autorstwa Roberta Rymore'a. Kontynuuje on swoje zainteresowanie pisaniem medycznych przewodników edukacyjnych. Ten przewodnik ma być narzędziem, które da ci świadomość procesu związanego z zapaleniem ścięgna Achillesa. Obejmuje on leczenie, ćwiczenia, objawy, przyczyny, powrót do zdrowia, ulgę, środki zaradcze, masaż, witaminy, minerały, pomoce i terapie alternatywne. Czytelnicy z pewnością znajdą w tej książce wiele informacji, które pomogą im złagodzić ból, a nawet stworzyć bezbolesny, zdrowy styl życia. Książka jest napisana w łatwym do odczytania i zrozumiałym stylu. W prosty i przystępny sposób Robert omawia wszystkie aspekty zapalenia ścięgna Achillesa, w tym wiele ćwiczeń. Treść jest pouczająca, edukacyjna i łatwa do zrozumienia". Od lat cierpię na zapalenie ścięgna Achillesa. Mój fizjoterapeuta ciągle powtarza mi ćwiczenia, ale ja o nich zapominam. Teraz po prostu otwieram książkę, czytam, co robić i wykonuję ćwiczenia. Uwielbiam ćwiczenia z tej książki i wykonując je bardzo regularnie, jestem zdumiony, że jestem w zasadzie wolny od bólu. Dzięki! " Linda Thompson "Tak, mój lekarz powiedział mi, co dzieje się z moją piętą, ale chciałam dowiedzieć się więcej.

Ta książka dała mi o wiele więcej wiedzy i teraz rozumiem wszystko o wiele lepiej. Wszystko jest bardzo jasno wyjaśnione". Richard Ashdale.