Ocena:
Książka jest chwalona za praktyczne narzędzia i spostrzeżenia dotyczące budowania pewności siebie i pozytywnego nastawienia psychicznego, dzięki czemu jest odpowiednia dla sportowców, kadry kierowniczej i każdego, kto chce poprawić swoje wyniki. Chociaż jest ona wysoce zalecana ze względu na przydatne ćwiczenia i treści motywacyjne, niektórzy czytelnicy uważają, że treść mogłaby być bardziej zwięzła, a skupienie się na kontekstach wysokiej wydajności może nie współgrać ze wszystkimi odbiorcami.
Zalety:Oferuje praktyczne ćwiczenia i wskazówki dotyczące budowania pewności siebie, łatwe do zrozumienia i zastosowania, poparte badaniami, wysoce przydatne dla sportowców i kadry kierowniczej, zapewnia realistyczne podejście do przezwyciężania negatywnego myślenia i zawiera osobiste przykłady ilustrujące kluczowe koncepcje.
Wady:Nieco długa i mogłaby zostać skondensowana, aby skuteczniej przekazywać kluczowe wiadomości, może być nadmiernie skoncentrowana na środowiskach o wysokiej wydajności, co może ograniczać jej zastosowanie dla zwykłych czytelników lub osób w innych kontekstach.
(na podstawie 78 opinii czytelników)
The Confident Mind: A Battle-Tested Guide to Unshakable Performance
Dyrektor renomowanego programu psychologii wydajności w West Point przedstawia kompletny przewodnik po budowaniu i opanowaniu pewności siebie, klucza do wydajności w każdej dziedzinie.
"Studiowanie pewności siebie z Natem Zinsserem przeniosło mnie na wyższy poziom w mojej karierze futbolowej i pomogło mi wygrać dwa Super Bowl. Ludzie cały czas mówią o tym, że pewność siebie jest tym, co sprawia, że ludzie odnoszą sukcesy w sytuacjach presji, ale rzadko kto faktycznie coś z tym robi. Oto twoja szansa: Polecam The Confident Mind zawodnikom na całym świecie, bez względu na to, jaki sport uprawiają i w jaką "grę" grają." --Eli Manning, dwukrotny MVP Super Bowl.
Jako dyrektor programu psychologii wydajności w West Point, Nathaniel Zinsser spędził swoją karierę trenując umysły kadetów Akademii Wojskowej Stanów Zjednoczonych, przygotowując się do przewodzenia i osiągania wyników na najwyższej możliwej stawce - polu bitwy. Oprócz tej pracy trenował także światowej klasy sportowców, w tym MVP Super Bowl, licznych medalistów olimpijskich, All-Stars NHL, All-Americans uczelni i profesjonalnych baletnic, przygotowując ich do odniesienia sukcesu na najwyższych poziomach rywalizacji.
Dr Zinsser jest głęboko przekonany, że dzięki odpowiedniej wiedzy i wskazówkom, pewność siebie, aby dobrze radzić sobie na każdej scenie, na każdym polu i w każdym przedsięwzięciu, jest czymś, czego każdy może się nauczyć, ćwiczyć i dostarczać na żądanie. W The Confident Mind po raz pierwszy destyluje swoje wieloletnie doświadczenie, oferując praktyczny przewodnik po nauce o pewności siebie i zapewniając czytelnikom program krok po kroku, aby jak najlepiej wykorzystać swoją wiarę w siebie, aby osiągnąć sukces w każdej dziedzinie.
Łącząc studia przypadków, zalecenia dotyczące ćwiczeń i naukowe wyjaśnienia - aby zilustrować, co robią pewne siebie osoby, opisać, jak rozwinąć kuloodporną pewność siebie i wyjaśnić, dlaczego wykonawcy czerpią korzyści z tego schematu - Pewny umysł to kompletny przewodnik po pewności siebie dla profesjonalistów i aspirujących profesjonalistów w każdej dziedzinie: jak ją zrozumieć, jak ją zbudować, jak ją chronić i jak ją zastosować, gdy liczy się wydajność.