Ocena:
Książka oferuje spojrzenie na menopauzę, które może być odpowiednie dla osób doświadczających łagodnych objawów, ale nie zapewnia wsparcia osobom stojącym przed poważniejszymi wyzwaniami. Autorka zachęca do pozytywnego spojrzenia i zniechęca do dyskusji na temat menopauzy w miejscu pracy, co niektórzy czytelnicy uznają za niepomocne i oderwane od rzeczywistości.
Zalety:Zapewnia pozytywne spojrzenie na menopauzę i zachęca do wprowadzania pozytywnych zmian w życiu.
Wady:⬤ Nie jest pomocny dla osób cierpiących na poważne objawy menopauzy
⬤ promuje milczenie na temat menopauzy w pracy
⬤ może przeoczyć wyzwania, z którymi boryka się wiele kobiet.
(na podstawie 1 opinii czytelników)
Perimenopause Please: The Psychological Impact of Perimenopause
Często niezauważana przez wiele kobiet, "perimenopauza" jest definiowana przez Mayo Clinic jako czas, w którym ciało kobiety rozpoczyna przejście do menopauzy. W Ameryce osiemdziesiąt procent kobiet doświadcza pewnych negatywnych objawów okołomenopauzalnych i może nie rozumieć ich przyczyny.
Perimenopauza proszę: The Psychological Impact of Perimenopause dogłębnie przygląda się procesowi okołomenopauzalnemu u typowej amerykańskiej kobiety. Inna literatura medyczna bada fizjologiczne i zewnętrzne fizyczne aspekty perimenopauzy, ale Perimenopause Please jest wyjątkowa, ponieważ bada najważniejszy i często ignorowany aspekt perimenopauzy: jej wpływ psychologiczny.
Kobiety dowiedzą się, jak przewidywać i uznawać pozytywne elementy tego nowego etapu życia z entuzjazmem, a także jak akceptować i radzić sobie z negatywnymi elementami. Naprawdę będzie lepiej.