Pencak Silat dla przyszłych pokoleń: Mój przewodnik treningowy po technikach Keluarga Pencak Silat Nusantara

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 12 głosach.

Oryginalny tytuł:

Pencak Silat for Future Generations: My Training Guide to Keluarga Pencak Silat Nusantara Techniques

Zawartość książki:

Niniejszy podręcznik przedstawia techniki Keluarga Pencak Silat Nusantara (KPSN), jednej z wiodących organizacji pencak silat w Indonezji.

Przechodząc od podstawowych elementów - postaw i uderzeń - do odkrywania złożonych serii ruchów do ćwiczeń, samoobrony i rywalizacji, podręcznik pokazuje bogactwo i wyjątkowość tej wciąż stosunkowo nieznanej sztuki walki. Zwięzły tekst towarzyszy przejrzystym, ręcznie rysowanym ilustracjom, dzięki czemu przewodnik ten jest łatwym narzędziem do nauki dla początkujących lub entuzjastów, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę i praktykę pencak silat.

Nieżyjący już mistrz O'ong Maryono był mistrzem świata, międzynarodowym trenerem i uznanym ekspertem sztuk walki. Autor przełomowej książki Pencak Silat in the Indonesian Archipelago, był niezłomnym orędownikiem zachowania i rozwoju pencak silat.