Paradoks wyboru: Dlaczego więcej znaczy mniej

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2206 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Paradox of Choice: Why More Is Less

Zawartość książki:

W duchu Szoku przyszłości Alvina Tofflera, społeczna krytyka naszej obsesji na punkcie wyboru i tego, jak przyczynia się ona do niepokoju, niezadowolenia i żalu. Ta wersja papierowa zawiera nową sekcję P.S. z wywiadami z autorem, spostrzeżeniami, funkcjami, sugerowanymi lekturami i nie tylko.

Niezależnie od tego, czy kupujemy parę dżinsów, zamawiamy filiżankę kawy, wybieramy przewoźnika międzymiastowego, aplikujemy na studia, wybieramy lekarza czy zakładamy konto 401(k), codzienne decyzje - zarówno duże, jak i małe - stają się coraz bardziej skomplikowane ze względu na przytłaczającą obfitość wyboru, z jakim mamy do czynienia. Zakładamy, że większy wybór oznacza lepsze opcje i większą satysfakcję. Należy jednak uważać na nadmierny wybór: przeciążenie wyborem może sprawić, że będziesz kwestionować decyzje, które podejmujesz, zanim jeszcze je podejmiesz, może sprawić, że będziesz mieć nierealistycznie wysokie oczekiwania i może sprawić, że będziesz obwiniać siebie za wszelkie niepowodzenia. Na dłuższą metę może to prowadzić do paraliżu decyzyjnego, niepokoju i ciągłego stresu. A w kulturze, która mówi nam, że nie ma usprawiedliwienia dla niedoskonałości, gdy opcje są nieograniczone, zbyt duży wybór może prowadzić do klinicznej depresji. W książce The Paradox of Choice Barry Schwartz wyjaśnia, w którym momencie wybór - znak rozpoznawczy indywidualnej wolności i samostanowienia, które tak cenimy - staje się szkodliwy dla naszego psychicznego i emocjonalnego samopoczucia. W przystępnej, wciągającej i anegdotycznej prozie Schwartz pokazuje, w jaki sposób dramatyczna eksplozja wyboru - od przyziemnych po głębokie wyzwania związane z równoważeniem kariery, rodziny i indywidualnych potrzeb - paradoksalnie stała się problemem zamiast rozwiązaniem.

Schwartz pokazuje również, w jaki sposób nasza obsesja na punkcie wyboru zachęca nas do poszukiwania tego, co sprawia, że czujemy się gorzej. Dokonując syntezy aktualnych badań w dziedzinie nauk społecznych, Schwartz przedstawia sprzeczny z intuicją argument, że wyeliminowanie wyborów może znacznie zmniejszyć stres, niepokój i zajęcie w naszym życiu. Oferuje jedenaście praktycznych kroków, jak ograniczyć wybory do możliwej do opanowania liczby, mieć dyscyplinę, aby skupić się na tych ważnych i ignorować resztę, a ostatecznie czerpać większą satysfakcję z wyborów, których musisz dokonać ".