Paradoks mądrości: jak twój umysł może stać się silniejszy, gdy twój mózg się starzeje

Opinie czytelników

Książka otrzymuje mieszane recenzje, a czytelnicy podkreślają jej wciągające i prowokujące do myślenia spostrzeżenia na temat neuronauki i starzenia się, podczas gdy inni krytykują ją za autopromocję i brak głębi w dyskusjach na temat mądrości.

Czytelnicy doceniają oryginalny i barwny styl pisania, wciągające anegdoty i umiejętność wyjaśniania złożonych koncepcji neuronauki w przystępny sposób. Książka zapewnia dogłębną eksplorację tego, jak starzeje się mózg i oferuje nadzieję oraz wgląd w zrozumienie pamięci i funkcji poznawczych.

Krytycy wskazują na tendencje autora do samouwielbienia, nadmierne skupienie się na własnych osiągnięciach i brak rygoru naukowego w niektórych twierdzeniach. Niektóre sekcje są postrzegane jako zbyt techniczne lub suche, co zmniejsza ogólną przyjemność z książki.

(na podstawie 38 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Wisdom Paradox: How Your Mind Can Grow Stronger As Your Brain Grows Older

Zawartość książki:

Paradoks mądrości bada starzenie się umysłu z wyjątkowej, pozytywnej perspektywy. W erze rosnących obaw o pogorszenie stanu umysłu, światowej sławy neuropsycholog Elkhonon Goldberg dostarcza zaskakujących nowych dowodów na to, że chociaż mózg zmniejsza się w niektórych zadaniach wraz z wiekiem, zyskuje na wiele sposobów.

Przede wszystkim wzrasta w tym, co nazywa „mądrością”: zdolność do czerpania z wiedzy i doświadczenia zdobytego przez całe życie w celu podejmowania szybkich i skutecznych decyzji. Goldberg zagłębia się w maszynerię umysłu, dzieląc pamięć na dwa różne typy: pojedynczy (wiedza o konkretnym zdarzeniu lub fakcie) i ogólny (rozpoznawanie szerszych wzorców). Wraz ze starzeniem się mózgu zdolność do korzystania z pamięci pojedynczej spada, ale pamięć ogólna pozostaje niezmieniona - a jej znaczenie rośnie.

Gdy dana osoba gromadzi pamięć ogólną, mózg może w coraz większym stopniu polegać na tych przechowywanych wzorcach, aby rozwiązywać problemy bez wysiłku i natychmiastowo. Goldberg bada neurobiologię mądrości i czerpie z historycznych przykładów artystów i przywódców, których największe osiągnięcia zostały zrealizowane w późnym okresie życia.