Ocena:
Książka „Paleo Snacks: A Paleo Snack Cookbook Full of Healthy Paleo Snack Foods” autorstwa Johna Chathama została dobrze przyjęta ze względu na różnorodność prostych i pysznych przepisów, które są zgodne z dietą Paleo. Wielu recenzentów podkreśla łatwość przygotowania i korzyści zdrowotne związane z posiłkami i przekąskami. Niektórzy użytkownicy zgłaszają jednak problemy z dokładnością przepisów i brakiem zdjęć, co negatywnie wpływa na ogólne wrażenia z użytkowania.
Zalety:⬤ Różnorodność prostych i pysznych przepisów Paleo, które są łatwe w przygotowaniu.
⬤ Zawiera zdrowe przekąski, które są atrakcyjne dla rodzin, w tym opcje przyjazne dzieciom.
⬤ Zawiera pomocne informacje na temat diety Paleo i korzyści z niej płynących.
⬤ Podkreśla wykorzystanie łatwo dostępnych i niedrogich składników.
⬤ Wiele przepisów nadaje się do przygotowania i zamrożenia na później.
⬤ Brak zdjęć do przepisów, co niektórzy czytelnicy uważają za zniechęcające.
⬤ Niektórzy zgłaszali nieścisłości w pomiarach składników dla konkretnych przepisów.
⬤ Niektóre przepisy mogą wydawać się oczywiste lub typowe dla bardziej doświadczonych kucharzy.
⬤ Możliwy brak testowania lub korekty prowadzący do problemów z wykonaniem przepisu.
(na podstawie 86 opinii czytelników)
Paleo Snacks: A Paleo Snack Cookbook Full of Healthy Paleo Snack Foods
Czy jesteś zbyt zajęty, aby zdrowo się odżywiać? Poddajesz swoją dietę torbie chipsów ziemniaczanych lub ciasteczkom czekoladowym, gdy jesteś głodny i w drodze? Niezależnie od tego, czy podróżujesz, jesteś w pracy, czy na siłowni, Paleo Snacks: A Paleo Snack Cookbook Full of Healthy Paleo Snack Foods zapewnia pyszne paleo smakołyki na te długie, kuszące odcinki między posiłkami. Kluczem do udanej diety jest to, by nigdy nie być głodnym.
Jeśli uważasz, że pilnie jesz paleo śniadania, obiady i kolacje, ale zawodzisz, jeśli chodzi o popołudniowe przekąski lub późne nocne przekąski, to Paleo Snacks jest dla Ciebie. Paleo Snacks: Paleo Snacks: A Paleo Snack Cookbook Full of Healthy Paleo Snack Foods to odpowiedź na wszystkie wymówki i chwile słabości. W Paleo Snacks odkryjesz: 40 przyjaznych paleo przekąsek, od smacznych paleo batoników, przez niskokaloryczne paleo przekąski, po paleo przekąski dla dzieci i paleo przekąski białkowe.
Paleo przepisy na szereg paleo przekąsek i przystawek, od pysznych batoników owocowo-orzechowych bez pieczenia po smażone w piekarniku chipsy ze słodkich ziemniaków, pikantno-słodkiego kurczaka na patyku i mieszankę granoli na lunch. Zwięzłe wprowadzenie do diety Paleo, korzyści płynące z Paleo i pomocny przewodnik po żywności Paleo.
John Chatham, autor bestsellerów "The Paleo Diet Solution" i "The Paleo Cookbook", wie, że zdrowe odżywianie nie oznacza rezygnacji z ulubionych potraw, dlatego też najnowsza seria bestsellerów Chathama zawiera łatwe i pyszne przepisy na chleb paleo, ciasteczka paleo, muffinki paleo i makaron paleo. Zapewniając pomocne wskazówki dotyczące skutecznego życia w stylu paleo i bezglutenowym, Paleo Snacks wyjaśnia podstawy diety Paleo i problemy zdrowotne związane z glutenem.
Schudnij, zmniejsz ryzyko zachorowania na cukrzycę, nadciśnienie, choroby serca, raka i osteoporozę oraz ciesz się pyszną dietą. Paleo Snacks oferuje czytelnikom smaczną i zdrową drogę do życia na bezglutenowej i bezpszennej diecie Paleo, nawet gdy jesteś w ruchu.