Ocena:
Książka otrzymała pozytywne opinie za smaczne i łatwe do wykonania przepisy, które sprawiają, że dieta jest przyjemna. Recenzje podkreślają praktyczność i smak potraw, przemawiając zarówno do dietetyków, jak i miłośników jedzenia. Niektórzy użytkownicy uznali jednak treść za zbyt podstawową i pozbawioną innowacyjnych przepisów.
Zalety:⬤ Smaczne i ekscytujące przepisy, które są przyjemne i sycące.
⬤ Łatwe do wykonania instrukcje z praktycznymi wskazówkami dotyczącymi gotowania.
⬤ Odpowiedni zarówno dla dietetyków, jak i smakoszy, dzięki czemu jest atrakcyjny dla szerokiego grona odbiorców.
⬤ Wiele przepisów można przygotować szybko lub z wyprzedzeniem, co jest idealnym rozwiązaniem dla osób prowadzących intensywny tryb życia.
⬤ Piękne zdjęcia towarzyszące przepisom zwiększają przyjemność z gotowania.
⬤ Niektórzy użytkownicy uważają, że książka jest zbyt podstawowa i protekcjonalna, stwierdzając, że obejmuje oczywiste zasady diety.
⬤ Kilka recenzji wyraża rozczarowanie opcjami deserowymi, określając je jako nudne.
⬤ Istnieje sugestia dotycząca większej liczby opcji „szybkiego” gotowania w celu szybszego przygotowania posiłków.
⬤ Niektóre przepisy mogą wymagać składników, które są mniej znane czytelnikom spoza Wielkiej Brytanii.
(na podstawie 3698 opinii czytelników)
Hairy Dieters - How to Love Food and Lose Weight
Hairy Bikers zrzucili prawie 6 kilogramów i Ty też możesz schudnąć... Si King i Dave Myers są zdeklarowanymi miłośnikami jedzenia.
Jedzenie to dla nich nie tylko paliwo, to ich życie. Ale, podobnie jak wielu z nas, odkryli, że przez lata przybierali na wadze. Podjęli więc ważną decyzję, aby działać, zanim będzie za późno i zrzucić kilka kilogramów.
W tej przełomowej książce dietetycznej Si i Dave opracowali smaczne przepisy, które są niskokaloryczne i smaczne. To prawdziwe jedzenie dla prawdziwych ludzi, a nie chudych mięczaków.
Są tu pomysły na rodzinne posiłki, obfite obiady i kolacje, a nawet kilka powalających wypieków i przekąsek. Hairy Bikers zawsze będą kochać swoje jedzenie - ciasta i curry nie znikną z menu na długo! - Ale korzystając z tych przepisów i postępując zgodnie z ich sprytnymi wskazówkami i szczerymi radami, możesz upiec ciasto, zjeść je i stracić kilogramy.
