Achieving Well-being for Optimum Success
.
Sukces i osiągnięcia to wybór, a nie coś, z czym się rodzimy lub nie. Podobnie, wbrew powszechnemu przekonaniu, ludzie sukcesu nie rodzą się po prostu szczęściarzami, a raczej pracują niezwykle ciężko, z dużą dozą wytrwałości i determinacji, aby dotrzeć do miejsca, w którym są dzisiaj.
Książka ta bada, w jaki sposób różne aspekty dobrego samopoczucia, zarówno psychicznego, jak i fizycznego, wpływają na naszą ogólną wydajność. Oprócz zbadania głównych filarów psychologii pozytywnej dotyczących dobrego samopoczucia, przygląda się ona w szczególności samemu sukcesowi, a także motywacji, wyznaczaniu celów i znaczeniu nastawienia na rozwój dla naszego szczęścia i szans na sukces.