Optymistyczny uzależniony od jedzenia: Powrót do zdrowia po objadaniu się

Opinie czytelników

Wspomnienia Christiny Fisanick Greer, „The Optimistic Food Addict”, to wzruszająca osobista relacja z jej zmagań z uzależnieniem od jedzenia. Poprzez szczerą i wciągającą opowieść, autorka dzieli się swoją podróżą od dzieciństwa do wyzdrowienia, oferując wgląd w emocjonalne i fizyczne skutki tego zaburzenia. Recenzenci podkreślają zdolność książki do rezonowania z każdym, kto zmaga się z podobnymi problemami, dając nadzieję i poczucie wspólnoty poprzez wspólne doświadczenia.

⬤ Głęboko poruszająca i zrozumiała osobista narracja.
⬤ Szczery i surowy obraz uzależnienia od jedzenia.
⬤ Oferuje nadzieję i inspirację czytelnikom zmagającym się z podobnymi problemami.
⬤ Dobrze napisana i zwięzła.
⬤ Wspiera tworzenie internetowej społeczności zdrowienia.
⬤ Zachęca do zrozumienia siebie i refleksji.
⬤ Daje poczucie, że nie jest się osamotnionym w walce z nałogiem.

⬤ Brakuje konkretnego przewodnika krok po kroku.
⬤ Niektórzy czytelnicy mogą uznać treść za wyzwalającą lub trudną do strawienia.
⬤ Stanowisko autora w kwestii intuicyjnego odżywiania może nie wszystkim przypaść do gustu, gdyż niektórzy mogą preferować inne podejście do zdrowienia.

(na podstawie 19 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Optimistic Food Addict: Recovering from Binge Eating

Zawartość książki:

Książka "The Optimistic Food Addict" przedstawia podróż autorki przez proces zdrowienia z zaburzeń związanych z objadaniem się.

Inspirująca, szczera i motywująca książka z pewnością przyczyni się do wyzdrowienia czytelników, którzy również cierpią z powodu uzależnienia od jedzenia, ponieważ czują szorstką, surową prawdę kryjącą się za słowami autora.