Ocena:
Książka jest wysoko ceniona jako kompleksowe źródło informacji dla właścicieli psów zainteresowanych aktywnymi sportami, dostarczając cennych informacji na temat żywienia, kondycjonowania i treningu dostosowanego do psów wyczynowych.
Zalety:Zawiera cenne spostrzeżenia i porady, zawiera harmonogramy żywieniowe i kondycyjne, jasną i zwięzłą prezentację, niezbędną dla każdego zaangażowanego w psie sporty.
Wady:Niektórzy czytelnicy doceniliby więcej szczegółów na temat budowania kondycji, a niektóre informacje mogą stać się nieaktualne wraz z pojawieniem się nowych badań.
(na podstawie 4 opinii czytelników)
Care Of The Canine Athlete
Kompletny przewodnik po sprawności psów sportowych
Najlepsza książka dla zawodników Agility, która pomoże ci wydobyć to, co najlepsze z twojego psa.
Wiodący weterynarz psów sportowych Lowri Davies i zespół Smart Clinic oferują znakomite porady dotyczące każdego aspektu przygotowania i opieki nad psim zawodnikiem.
W rozdziale pierwszym, Ewolucja psiego sportowca, Davies rozważa liczne zmiany w strukturze i zachowaniu, które przyniosło udomowienie psa. Bada również wzorce chodu i sposób poruszania się psów, koncentrując się na potwierdzeniu przednich i tylnych kończyn, a także na tym, co dzieje się, gdy pies skacze.
Rozdział drugi, Jak stworzyć sportowca, rozważa rozwój szczeniaka od narodzin do dojrzałości, analizując, w jaki sposób rozwój fizyczny i emocjonalny są ze sobą powiązane oraz jak zapewnić środowisko, które z największym prawdopodobieństwem stworzy pewnego siebie, dobrze przystosowanego młodego człowieka.
W rozdziale trzecim, Żywienie dla wydajności, Davies wyjaśnia, że jest to obszar często ignorowany, ale ma ogromny wpływ. Analizuje, czego oczekujemy od diety, przyglądając się roli węglowodanów, tłuszczów i białek, a także wyjaśniając wynik kondycji ciała i beztłuszczową masę ciała. Przygląda się również roli wody, przeciwutleniaczy, witamin i minerałów oraz elektrolitów, w tym kiedy i jak karmić oraz karmić dla zdrowych stawów.
Rozdział czwarty przechodzi do optymalizacji energii i ćwiczeń. Davies koncentruje się na wymaganiach związanych z ćwiczeniami i tym, w jaki sposób organizm dostosowuje się, aby sprostać tym wymaganiom i zwiększyć produkcję energii. Przygląda się również temu, jak ciało przystosowuje się do długotrwałych ćwiczeń lub treningu i jak odnosi się to do naszych psów agility.
Rozdział piąty dotyczy treningu podstawowego dla młodego sportowca. Davies podkreśla, że podstawowe szkolenie młodych psów może zadecydować o tym, czy sportowiec jest stworzony, czy uszkodzony na całe życie. Omawia, czego potrzebuje pies agility, etapy rozwoju sportowca, a także zapewnia ćwiczenia dla rozwoju.
W rozdziale szóstym, Kondycjonowanie psa agility, Davies przeprowadza nas przez komponenty kondycjonowania, którymi są: specyficzność, indywidualność i odwracalność. Przygląda się metodom kondycjonowania, w tym: treningowi aerobowemu lub wytrzymałościowemu, treningowi beztlenowemu lub siłowemu, treningowi proprioceptywnemu i treningowi zwinności lub elastyczności, a także zmęczeniu oraz rozgrzewce i schładzaniu.
Rozdział siódmy, Trening umiejętności - Taper i zmęczenie, analizuje strategie poprawy wydajności i umiejętności. Davies rozważa rodzaje zmęczenia i jego wpływ na układ oddechowy, układ sercowo-naczyniowy i układ mięśniowo-szkieletowy. Przeprowadza nas również przez proces nabywania umiejętności i ćwiczenia na siłę, siłę rdzenia i moc, a także przedstawia przykładowy dziennik treningowy.
Rozdział ósmy dotyczy tego, dlaczego psy ulegają kontuzjom. Davies analizuje czynniki wewnętrzne, takie jak potwierdzenie, wiek, ocena kondycji ciała, sprawność sercowo-naczyniowa, kondycja mięśni, wrodzone zdolności i odżywianie, a także czynniki zewnętrzne.
W rozdziale dziewiątym Davies przeprowadza nas przez typowe urazy psa agility, koncentrując się na kwestiach związanych z kończynami przednimi i tylnymi.
Rozdział dziesiąty przechodzi do technik fizjoterapii, przedstawiając i wyjaśniając następujące zagadnienia
Akupunktura
Chiropraktyka
Masaż i terapia tkanek miękkich
Hydroterapia
Termoterapia
modalności elektryczne, takie jak zimny laser, terapeutyczne ultradźwięki i elektrostymulacja.
Wreszcie, w rozdziale jedenastym, Davies przygląda się serii ćwiczeń terapeutycznych, w tym;
Kontrolowane chodzenie z ołowiem
Stanie w kwadracie
Figura ósemki
Poduszki balansowe
Wykroki na drążku
Unoszenie przednich nóg
© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)