Operacja Kim Jestem

Oryginalny tytuł:

Operation Who Am I

Zawartość książki:

Operacja Who Am I ma na celu pomóc weteranom i wojskowym w przystosowaniu się do życia w cywilu.

Ten dziennik z przewodnikiem ma na celu pomóc czytelnikom odnaleźć własną tożsamość i odnowiony cel. Dziennik jest 25-dniowym procesem, który każdego dnia zwiększa pewność siebie i zrozumienie siebie.

Pytania pochodzą z niektórych terapii, takich jak CBT, DBT i logoterapia. W rezultacie terapeuci i osoby zajmujące się transformacją wojskową również uznają ten dziennik z przewodnikiem za przydatne narzędzie dla swoich klientów. Wielu członków traci pewność siebie, gdy myślą o życiu po służbie, ponieważ uważają, że nie mają nic do zaoferowania lub nie wiedzą, gdzie ich umiejętności będą pasować w cywilnym świecie.

Niech ten dziennik z przewodnikiem pomoże każdemu klientowi znaleźć swoje mocne strony, wartości, upodobania i filozofie. Sama wiedza o sobie pomoże im stać się silniejszymi i bardziej pewnymi siebie.