Opanowanie: Sztuka prezencji na stanowisku kierowniczym

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 132 głosach.

Oryginalny tytuł:

Composure: The Art of Executive Presence

Zawartość książki:

„Nareszcie. Dobrze napisana i wciągająca książka, która dostarcza uczciwych i praktycznych wskazówek, aby odblokować to, co stoi między tobą a twoim najlepszym ja. „ -MARY MCDOWELL, CEO, Mitel Networks

„Historie COMPOSURE są tak przekonujące i ilustrują podobne doświadczenia, które miałam jako kobieta na stanowisku kierowniczym lub które zbyt często słyszałam od innych. TO LEKTURA OBOWIĄZKOWA. Masz w sobie moc, a Kate pomoże ci ją wykorzystać”. „ -SALLY THORTON, CEO, Forshay

W miarę jak zarządy coraz bardziej dążą do różnorodności, kobiety i osoby z innych niedostatecznie reprezentowanych grup, które wkraczają na stanowiska kierownicze, menedżerskie i przedsiębiorcze, stają w centrum uwagi, co wywiera dodatkową presję na i tak już wymagającą pracę i życie osobiste. Czując potrzebę udowodnienia swojej wartości, ten rodzaj presji może podkopać naszą pewność siebie, prowadząc do perfekcjonizmu, samooceny, poczucia przytłoczenia i wypalenia.

Podczas gdy presja w miejscu pracy jest realna, większość presji, którą odczuwamy, jest narzucona przez nas samych. Brak wiary we własne umiejętności może sprawiać, że czujemy, że musimy pracować dwa razy ciężej, a nawet wtedy nie zasługujemy na sukces, który osiągamy. W ramach tej niezdrowej dynamiki, nawet najbardziej zamierzona informacja zwrotna może wydawać się krytyką. Kiedy czujemy niepokój i wątpliwości, wiara w siebie znika i tracimy spokój.

Ale nie musi tak być. Kluczem jest znalezienie i utrzymanie silnej wewnętrznej obecności, niezależnie od zewnętrznych nacisków związanych z pracą lub życiem domowym. Jak każda ważna umiejętność, opanowanie jest czymś, czego można się nauczyć i kultywować, tworząc silne granice osobiste, budując pewność siebie, rozwijając samoświadomość i dostosowując się do swoich wartości.

Korzystając ze sprawdzonych technik, powiązanych studiów przypadków i kompleksowych ćwiczeń, ta książka pokazuje, jak się opanować, aby podnieść swoją obecność w pracy, domu i ostatecznie w sobie, bez względu na to, jak gorączkowe lub przytłaczające może być twoje życie.

Opierając się na ponad dwudziestoletnim doświadczeniu jako menedżerowie korporacyjni i trenerzy wykonawczy, a także na swojej wiedzy z zakresu neurolingwistyki, traumy i terapii PTSD, Kate Purmal i jej współpracownicy Lee Epting i Joshua Isaac Smith zapewniają unikalne podejście do poruszania się po środowiskach pracy, które nie czują się psychologicznie bezpieczne.