Ona odzyskuje każdy dzień: Medytacje dla kobiet

Opinie czytelników

Książka „She Recovers Every Day” autorstwa Dawn Nickel to zbiór codziennych medytacji skierowanych do kobiet na odwyku lub poszukujących osobistego rozwoju. Oferuje inspirujące przesłania, osobiste spostrzeżenia i refleksje, które promują współczucie dla siebie i indywidualne podejście do powrotu do zdrowia. Czytelniczki doceniają jej przystępność i sposób, w jaki pozytywnie rozpoczyna dzień, czyniąc ją ukochanym dodatkiem do codziennej rutyny. Jednak niektórzy krytycy wspominają, że autor może wydawać się zbyt promocyjny i kaznodziejski, a kilku czytelników uważa, że nie rezonuje z każdym.

Książka jest pięknie napisana, zapewnia codzienną inspirację i przemawia do szerokiego grona odbiorców, nie tylko tych na odwyku. Wiele osób uważa, że jest to podnoszący na duchu dodatek do porannej rutyny, z powiązanymi treściami, które zachęcają do autorefleksji i rozwoju osobistego. Doświadczenie i współczucie autora są widoczne, co czyni go cennym źródłem informacji dla czytelników poszukujących motywacji i wskazówek na drodze do wyzdrowienia.

Niektórzy czytelnicy mogą uważać, że treść jest zbyt specyficzna dla powrotu do nałogu i nie jest odpowiednia dla osób zajmujących się innymi kwestiami związanymi ze zdrowiem psychicznym. Kilka recenzji sugeruje, że styl autora może wydawać się kaznodziejski lub nadmiernie promocyjny, co szkodzi ogólnemu doświadczeniu. Nie wszyscy uważają, że książka ma wpływ, a niektórzy uważają, że brakuje jej głębi.

(na podstawie 57 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

She Recovers Every Day: Meditations for Women

Zawartość książki:

Dawn Nickel, jedna z założycielek międzynarodowego ruchu i organizacji non-profit SHE RECOVERS(R) Foundation, przedstawia książkę do codziennej medytacji, która uwzględnia specyficzne potrzeby wszystkich kobiet w każdym rodzaju odwyku i obejmuje ważne tematy, takie jak używanie substancji, współuzależnienie, uzależnienie od miłości, pracoholizm, zaburzenia odżywiania i inne.

Jako osoba, która przeżyła przemoc ze strony partnera intymnego i raka, z ponad trzydziestopięcioletnim okresem powrotu do zdrowia po zażyciu substancji psychoaktywnych, Nickel zdaje sobie sprawę z większego ryzyka wystąpienia zaburzeń współwystępujących u kobiet w okresie zdrowienia. „Wyzdrowieć ze wszystkiego” to wyrażenie, którego używa, aby rozpoznać złożoność procesu zdrowienia.

W tej książce Nickel zapewnia pomoc każdemu, kto identyfikuje się jako kobieta, która również wraca do zdrowia lub szuka powrotu do zdrowia w dowolnej dziedzinie życia. Osoby zmagające się z używaniem substancji psychoaktywnych, zdrowiem psychicznym i związanymi z tym wyzwaniami życiowymi odniosą największe korzyści z jej wnikliwych, nieoceniających tekstów.

Te codzienne medytacje wzbudzą nadzieję, zmniejszą stygmatyzację i wzmocnią pozycję wszystkich kobiet na odwyku.