Olejki eteryczne na co dzień: Rytuały i lekarstwa na uzdrowienie, szczęście i piękno

Opinie czytelników

Książka autorstwa Hope Gillerman oferuje kompleksowe wprowadzenie do olejków eterycznych, łącząc osobiste spostrzeżenia, pouczające przepisy i praktyczne porady dotyczące tworzenia mieszanek. Jest chwalona za wciągającą fabułę, inspirujące elementy i przydatność jako przewodnik zarówno dla początkujących, jak i entuzjastów olejków eterycznych. Niektórzy czytelnicy mają jednak problemy z organizacją i nawigacją, szczególnie w wersji Kindle, co negatywnie wpływa na ogólne wrażenia z lektury.

Inspirujące osobiste spostrzeżenia, pouczająca treść, praktyczne przepisy na mieszanki DIY, angażuje czytelników w stosowanie olejków eterycznych, atrakcyjny styl pisania, świetny dla początkujących, pomocny w samoopiece i zdrowiu rodziny.

Pewne problemy organizacyjne z rozdziałami, trudności w poruszaniu się po wersji Kindle, niektórzy czytelnicy chcieli więcej informacji na temat podstawowych olejków i ich zastosowań, niektórzy stwierdzili, że sekcje DIY są trudne do naśladowania.

(na podstawie 43 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Essential Oils Every Day: Rituals and Remedies for Healing, Happiness, and Beauty

Zawartość książki:

Od Hope Gillerman, założycielki linii aromaterapeutycznej H. Gillerman Organics, niezbędny przewodnik po podstawach jednego z naszych najstarszych i najbardziej aromatycznych narzędzi leczniczych, olejków eterycznych - najbardziej skoncentrowanych leków roślinnych.

Pachnące i cudownie zmysłowe, sto razy bardziej skoncentrowane niż suszone zioła, olejki eteryczne są najlepszym sposobem na luksusową, naturalną pielęgnację. Łącząc przyjemność z silnym działaniem leczniczym, olejki eteryczne są wybierane jako terapia od tysięcy lat, od starożytnych egipskich rytuałów po medycynę chińską, zabiegi ajurwedyjskie i aromaterapię. Ale chociaż olejki eteryczne są dostępne, wszechstronne i piękne, niewielu z nas wie, jak łatwo jest wykorzystać ich moc.

Oto Hope Gillerman, założycielka H. Gillerman Organics, linii olejków eterycznych uwielbianych przez celebrytów, elitę mody i liderów holistycznego uzdrawiania. Z pasją i niezrównaną wiedzą, Hope zabiera czytelników na żywą wycieczkę po nauce i historii olejków eterycznych. Starannie wybierając spośród setek dostępnych olejków, przedstawia czytelnikom czterdzieści naprawdę niezbędnych olejków do użytku domowego, od lawendy po jaśmin i eukaliptus, a także zapewnia jasne, szybkie i łatwe do naśladowania techniki włączania ich do codziennego życia - tak proste, jak oddychanie.

Od miejscowych zastosowań do aromatycznego leczenia po tworzenie domowych mieszanek, Essential Oils Every Day to praktyczny, piękny przewodnik po wszystkich sposobach, w jakie moc olejków eterycznych zmieni każdy dzień: lepsze oddychanie; lepszy relaks i skupienie; zdrowszy sen; zdrowsze podróże; naturalne piękno; i duchowe podniesienie.