Ocena:

Książka stanowi dobrze zbadany i przystępny przegląd korzyści płynących z kwasów tłuszczowych omega-3, szczególnie w odniesieniu do stanów zapalnych i przewlekłego bólu. Jest wysoko ceniona za swoje naukowe podejście i praktyczne informacje, dzięki czemu jest doskonałym źródłem informacji dla czytelników dbających o zdrowie i cierpiących na różne dolegliwości.
Zalety:Informacje oparte na dowodach z wiarygodnego źródła, dobrze napisane i łatwe do odczytania dla osób niebędących ekspertami, praktyczne wskazówki dotyczące dawkowania i wyboru produktów, wysoko cenione jako prezent dla osób dbających o zdrowie, obszerne omówienie korzyści zdrowotnych, w tym leczenia przewlekłego bólu.
Wady:⬤ Początkowa prezentacja może wydawać się zbyt entuzjastyczna, co może zniechęcić niektórych czytelników
⬤ terminologia naukowa może stanowić wyzwanie dla osób nieposiadających doświadczenia badawczego
⬤ może nie być odpowiednia dla czytelników szukających lekkiej lub swobodnej lektury.
(na podstawie 11 opinii czytelników)
Fish Oil: The Natural Anti-Inflammatory
Ta książka jest opartym na faktach przewodnikiem po właściwym stosowaniu oleju rybnego jako najbezpieczniejszego i najskuteczniejszego środka przeciwzapalnego.