Odzyskać zdrowie: Uwolnij się z narzuconego sobie więzienia złych nawyków

Opinie czytelników

Recenzje podkreślają, że książka jest łatwym w czytaniu i pouczającym źródłem informacji na temat zdrowia, koncentrującym się na praktycznych poradach i poprawie stylu życia. Czytelnicy doceniają humor, przystępny język i zachętę do zmiany stylu życia.

Łatwy w czytaniu, humorystyczny, informacyjny, obejmuje szeroki zakres tematów zdrowotnych, zapewnia przydatne i praktyczne porady, wspiera zmiany stylu życia, odwołuje się do prawdziwych pacjentów, ma uporządkowaną strukturę i zachęca czytelników do przejęcia kontroli nad swoim zdrowiem.

Nie wymieniono żadnych znaczących wad, ale niektóre recenzje sugerują, że wyzwania związane z wprowadzaniem zmian w stylu życia mogłyby zostać omówione bardziej szczegółowo.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Recalled to Health: Free Yourself from a Self-Imposed Prison of Bad Habits

Zawartość książki:

Jest to zarówno wspomnienie drogi autora do zostania lekarzem, jak i przydatny przewodnik medyczny dotyczący osiągnięcia i utrzymania dobrego zdrowia.

Książka ta może zachęcić czytelników do przejęcia kontroli nad własnym zdrowiem.