Ocena:
Książka „Reclaiming Body Trust” jest bardzo chwalona za współczujące i uzdrawiające podejście, szczególnie dla osób zmagających się z traumą, zaburzeniami odżywiania lub kwestiami związanymi z wizerunkiem ciała. Czytelnicy doceniają jej integrację tematów sprawiedliwości społecznej i wsparcie, jakie oferuje w uwolnieniu się od kultury dietetycznej. Wielu z nich uważa ją za transformującą, wnikliwą i pięknie napisaną, co czyni ją istotnym źródłem informacji zarówno dla osób indywidualnych, jak i profesjonalistów w tej dziedzinie.
Zalety:⬤ Pocieszająca i uzdrawiająca treść, szczególnie dla tych, którzy doświadczyli traumy lub zaburzeń odżywiania.
⬤ Zapewnia pełne współczucia i życzliwości podejście do zmiany relacji z własnym ciałem.
⬤ Dobrze zbadane i przekrojowe, odnoszące się do różnych kwestii społecznych.
⬤ Integracyjna i przystępna, skupiająca się na sprawiedliwości społecznej, dzięki czemu ma zastosowanie do różnych odbiorców.
⬤ Oferuje osobiste historie i praktyczne ramy, dając czytelnikom możliwość poruszania się po swoich problemach.
⬤ Wielu poleca ją jako obowiązkową lekturę dla specjalistów ds. zdrowia i żywienia.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że książka jest zbyt polityczna, co może zrazić osoby z różnych środowisk politycznych.
⬤ Kilku recenzentów wspomniało, że może mieć podobne tematy do innych książek, ale prezentacja i wpływ są tym, co ją wyróżnia.
(na podstawie 37 opinii czytelników)
Reclaiming Body Trust: Break Free from a Culture of Body Perfection, Disordered Eating, and Other Traumas
Teraz w miękkiej oprawie. Holistyczne i potężne ramy akceptacji i wyzwolenia naszych ciał i nas samych.
„Niezbędna lektura dla każdego, kto zmagał się z poczuciem domu w swoim ciele lub dostosowaniem swojego ciała do zewnętrznych standardów”.
- Savala Nolan, autorka książki Don't Let It Get You Down.
Czy kiedykolwiek czułeś się niekomfortowo lub nie „jak w domu” w swoim ciele? W tej książce założycielki Body Trust, terapeutka Hilary Kinavey i dietetyczka Dana Sturtevant, zapraszają czytelników do uwolnienia się od status quo i odrzucenia kultury, która wykorzystywała i czerpała zyski z traumy, stygmatyzacji i odcieleśnienia, a także do odzyskania i objęcia swojego ciała. Opierając się na osobistych historiach setek osób, z którymi pracowali, Reclaiming Body Trust wyznacza intersekcjonalną, zorientowaną na sprawiedliwość społeczną ścieżkę do uzdrowienia w trzech fazach: The Rupture, The Reckoning i The Reclamation. Przez cały czas czytelnicy będą zakotwiczeni w rewolucyjnej strukturze Body Trust autorów, aby odkryć drogę wyjścia ze sztywnego, mechanistycznego sposobu myślenia o ciele i do bardziej autentycznego, zrównoważonego sposobu zajmowania i pielęgnowania naszych ciał.