Odwiedzając uczucia

Opinie czytelników

Książka „Visiting Feelings” jest chwalona za piękne ilustracje i zdolność do angażowania zarówno dzieci, jak i dorosłych w zrozumienie i omawianie emocji. Recenzenci chwalą jej poetyckie podejście i skuteczność jako narzędzia do rozwijania świadomości emocjonalnej i uważności. Jednak niektórzy krytycy wspominają o potrzebie wskazówek dla dorosłych, aby ułatwić głębsze dyskusje i wskazują, że prostota tekstu może nie zapewniać wystarczających treści edukacyjnych na temat uczuć.

Piękne ilustracje, wciągający i poetycki tekst, promuje świadomość emocjonalną, bezpieczne odkrywanie uczuć, przydatne zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, zawiera koncepcje uważności, praktyczne wskazówki dla dorosłych z tyłu książki.

Brak głębi i treści edukacyjnych na temat uczuć, może wymagać wsparcia osoby dorosłej w celu efektywnego wykorzystania, uważana za zbyt uproszczoną przez niektórych czytelników, krótka długość z kilkoma słowami na stronę.

(na podstawie 81 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Visiting Feelings

Zawartość książki:

Złoty medal, 2013 Mom's Choice Awards.

Srebrny Medal, 2014 Nautilus Awards

"Visiting Feelings" zaprasza dzieci do wyczuwania, odkrywania i zaprzyjaźniania się z każdym uczuciem z akceptacją i spokojem. Zawiera notatkę dla rodziców.

Czy odwiedza cię dziś jakieś uczucie?

Czy możesz otworzyć drzwi i zaprosić je do zabawy?

Visiting Feelings wykorzystuje wrodzoną zdolność małego dziecka do pełnego doświadczania chwili obecnej. Zamiast etykietować lub definiować konkretne emocje i uczucia, Visiting Feelings zaprasza dzieci do wyczuwania, odkrywania i zaprzyjaźniania się z każdym uczuciem z akceptacją i spokojem. Dzieci mogą badać swoje emocje za pomocą zmysłów i zrozumieć, w jaki sposób uczucia mogą osadzać się w ciele, co można wyrazić za pomocą popularnych wyrażeń, takich jak "dół w żołądku" lub "guzek w gardle".

Dzieci mogą kultywować tę inteligencję emocjonalną i pielęgnować poczucie uważności. Zasadniczo uważność to dostrojenie się do siebie i zwracanie uwagi na chwilę obecną bez oceniania lub analizowania tego, co myślisz lub czujesz. Praktykowanie uważności może poprawić wiele aspektów dobrego samopoczucia danej osoby, pomóc rozwinąć wgląd i empatię oraz zwiększyć odporność. Poświęcenie czasu na praktykowanie uważności jako rodzina jest niezwykłym prezentem dla rodziców, który mogą podarować swoim dzieciom i pomoże im w nawigacji w wieku nastoletnim i dorosłym.

Zawiera "Notatkę dla rodziców", która dostarcza więcej informacji na temat świadomości emocjonalnej i sugeruje sposoby płynnego włączenia praktyk uważności do codziennych zajęć dziecka i rodziny.