Ocena:
Książka „Brave Boundaries” autorstwa dr Sashy Shillcutt otrzymuje przytłaczająco pozytywne recenzje od czytelników, zwłaszcza kobiet pracujących zawodowo. Jest chwalona za inspirującą treść, praktyczne porady dotyczące wyznaczania granic i wciągający styl pisania. Wiele czytelniczek uznało książkę za transformującą, pomagającą im odzyskać kontrolę nad własnym życiem i nauczyć się mówić „nie” bez poczucia winy. Nie ma jednak żadnych znaczących negatywnych recenzji, co sugeruje silny konsensus co do jej wartości.
Zalety:⬤ Inspirująca i zmieniająca życie treść.
⬤ Łatwy do czytania styl pisania.
⬤ Praktyczne porady i narzędzia do wyznaczania granic.
⬤ Osobiste historie autorki, z którymi można się utożsamić.
⬤ Wzmacniające przesłanie dla kobiet w środowisku zawodowym.
⬤ Oferuje praktyczne kroki pozwalające odzyskać kontrolę nad własnym życiem.
⬤ Wiele czytelniczek wyraziło chęć podzielenia się tą książką z innymi.
W recenzjach nie wspomniano o żadnych istotnych wadach, co wskazuje na silne poparcie dla treści i skuteczności książki.
(na podstawie 42 opinii czytelników)
Brave Boundaries: Strategies to Say No, Stand Strong, and Take Control of Your Time: The Key to Living Empowered
Niezbędny przewodnik dla kobiet o tym, jak wyznaczyć silne, realne granice, aby chronić swoje zdrowie, szczęście i dobre samopoczucie.
Bez względu na to, jak bardzo są wykształcone lub jak daleko wspięły się po szczeblach kariery, kobiety uczą się jednej rzeczy na każdym etapie swojego życia: kiedy ktoś prosi cię o pomoc, mówisz "tak". Kobiety powinny zgadzać się na wszystko, o co są proszone, niezależnie od tego, jak bardzo są zajęte. Bez względu na to, jak bardzo kobieta pragnie powiedzieć "nie", społeczeństwo oczekuje, że kobiety są pomocnikami - nauczone rozwiązywać problemy, pojawiać się w każdej chwili i nie zawodzić ludzi. Instruuje się je, by nigdy nie odmawiały wykonywania powierzonych im zadań lub obowiązków, nawet gdy toną w pracy i ledwo trzymają się na nogach. Zamiast powiedzieć "nie", często stają się unikaczami i tracą możliwości rozwoju osobistego. Prowadzi to do poczucia ogromnej porażki, nieautentyczności i wypalenia.
Dr Sasha Shillcutt również zna to uczucie, ale teraz rozumie i pokazuje kobietom, że istnieje inny sposób. Prowadząc tysiące profesjonalnych kobiet i liderów biznesu na swoich zajęciach i konferencjach, wie, że wyznaczanie granic jest podstawową lekcją, której muszą się nauczyć, aby uniknąć wypalenia i utraty siebie w nieustannym dążeniu do zadowolenia i mówienia "tak". W swój wyjątkowy, przyziemny sposób Sasha pokaże czytelnikom, jak wznosić ogrodzenia, które chronią ich zdrowie fizyczne i psychiczne, zapewniając jednocześnie możliwości radości i rozwoju. Czytelnicy dowiedzą się, że granice są uprzejme, a nie restrykcyjne, a bycie osobą z granicami jest najbardziej wzmacniającym i spokojnym sposobem na życie. Nauczą się mówić "nie" innym i "tak" sobie.