Ocena:
Książka jest źródłem informacji na temat odporności i radzenia sobie ze stresem w miejscu pracy, szczegółowo opisując koncepcje odporności oparte na badaniach. Podczas gdy niektórzy czytelnicy uznali ją za pomocną i aktualną, szczególnie w poruszaniu się po zmianach w miejscu pracy, inni krytykowali ją za powtarzalność i brak nowych spostrzeżeń.
Zalety:⬤ Opłacalny jako wymagany podręcznik
⬤ jasne i praktyczne wskazówki dotyczące rozwijania odporności
⬤ przykłady z życia
⬤ istotne dla współczesnych wyzwań w miejscu pracy
⬤ wnikliwe dla rozwoju osobistego
⬤ wkład szanowanych autorów z silnym zapleczem badawczym.
⬤ Powtarzająca się treść i brak nowych spostrzeżeń
⬤ naukowy ton może zniechęcać ogół czytelników
⬤ niektórzy czytelnicy uważali, że nie jest tak pouczający lub pomocny, jak oczekiwano
⬤ studia przypadków i styl badawczy mogą nie angażować wszystkich odbiorców.
(na podstawie 13 opinii czytelników)
Resilience at Work: How to Succeed No Matter What Life Throws at You
Ten przydatny zasób daje ci wiedzę, narzędzia i zachętę, których potrzebujesz, aby wyruszyć w podróż, aby stać się bardziej odporną, odnoszącą większe sukcesy osobą.
Bardziej niż doświadczenie czy szkolenie, odporność w obliczu stresujących sytuacji i szybkich zmian decyduje o tym, czy ostatecznie odniesiesz sukces, czy poniesiesz porażkę w miejscu pracy. Pozwala ci rozwijać się nawet w burzliwych warunkach, przekształcając potencjalne katastrofy w możliwości rozwoju. Dobrą wiadomością dla legionów innych pracowników, którzy stają się przytłoczeni stresem, jest to, że odporność w obliczu życiowych problemów nie jest wrodzoną cechą osobowości, ale zestawem umiejętności i postaw, których można się nauczyć i rozwijać.
Pełna wnikliwych przykładów, studiów przypadków i narzędzi do samooceny książka Odporność w pracy wyjaśnia, jak
⬤ Podchodzić do zmian jak do znaczących wyzwań, bez względu na to, jak stresujące są okoliczności, i pozostać zaangażowanym w swoją pracę, zamiast odłączać się i poddawać.
⬤ Uzyskać kontrolę poprzez zrozumienie pozytywnych i negatywnych stron zmian i podjąć działania, aby wpłynąć na korzystne wyniki.
⬤ Obrócić stresujące zmiany na swoją korzyść i opracować rozsądne strategie rozwiązywania problemów.
⬤ Rozwiązywać bieżące konflikty i budować środowisko pomocy i zachęty między tobą a twoimi współpracownikami.
⬤ Zmniejszenie poczucia izolacji i bezsilności poprzez zrozumienie 3C, które dają możliwość rozwoju w obliczu przełomowych zmian: zaangażowanie, kontrola i wyzwanie.
Reorganizacja, redukcja etatów, fuzje, presja budżetowa, transfery, niepewność zatrudnienia i wiele innych czynników sprawiają, że dzisiejsze warunki pracy są nieprzewidywalne, a mniej odpornym osobom trudniej jest osiągnąć sukces, na jaki zasługują. Resilience at Work dostarcza spostrzeżeń i strategii, które można wykorzystać do zwalczania strachu przed zmianami i odkrywania możliwości, które można znaleźć nawet w najbardziej stresujących sytuacjach.