Odporność: 10 sposobów na wyjście z wypalenia i wyczerpania

Oryginalny tytuł:

Resilience: 10 Ways to Recover from Burnout and Exhaustion

Zawartość książki:

⬤ Niezbędny przewodnik po dziedzinie psychologii, wellness i coachingu życiowego, który dotarł do ogromnej liczby odbiorców na TikTok i eksplodował jako trend, z #burnout z 430 mln wyświetleń. 8M wyświetleń, a #resilience ma 219. 4M.

⬤ Przystępna alternatywa dla cięższych, bardziej akademickich tytułów non-fiction o podobnej tematyce (Burn After Writing 58k TCM).

⬤ Rozbija tematy na łatwiejsze do zastosowania i wykonalne, praktyczne kroki.

⬤ Pięknie zaprojektowane i wykończone, a jednocześnie w niższej cenie, idealne dla modnego konsumenta z pokolenia Z, który robi zakupy w Urban Outfitters, Oliver Bonas i TK Maxx.