Odosobnienie - sanktuarium i troska o siebie każdego dnia

Opinie czytelników

Książka „Retreat” autorstwa Sally Brockway koncentruje się na znaczeniu poświęcania czasu dla siebie i znajdowania równowagi w życiu poprzez różne formy odosobnienia, w tym w domu, na łonie natury i z dala od codziennej rutyny. Zawiera praktyczne porady i pomysły na stworzenie uspokajającego środowiska i praktyki samoopieki.

Książka jest pięknie zaprezentowana z niesamowitymi zdjęciami, zapewnia uspokajające i przytulne wrażenia z czytania, oferuje różnorodne tematy dotyczące przestojów i dbania o siebie, i może być czytana wybiórczo lub od deski do deski. Zawiera unikalne pomysły, takie jak tworzenie ogrodów sensorycznych, które angażują zmysły i mogą być wielokrotnie odwiedzane.

Niektóre tematy są podstawowe i mogą nie dostarczać nowych informacji czytelnikom, którzy mają już doświadczenie w praktykach samoopieki, takich jak tworzenie atmosfery przypominającej spa w domu. Ponadto niewielki rozmiar książki może być nieoczekiwany dla niektórych czytelników.

(na podstawie 1 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Retreat - Sanctuary and Self-Care for Every Day

Zawartość książki:

Odkryj nowe sposoby na spędzenie wolnego czasu dzięki temu nieocenionemu przewodnikowi po znajdowaniu i tworzeniu sanktuarium.

Niezależnie od tego, czy szukasz spokoju w domu, czy szukasz ukojenia na świeżym powietrzu, ta książka jest pełna wskazówek dotyczących samoopieki, uspokajających rzemiosł i pysznych przepisów, które pomogą Ci się zrelaksować, naładować i odmłodzić.