Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 6 głosach.
Finding Peace in Difficult Times
Żyjemy w czasach, w których niepokój, stres i nieszczęście często wypierają uczucie pokoju i dobrego samopoczucia.
W tych dniach ostatecznych nie tylko brakuje pokoju na świecie, ale często brakuje go w naszym indywidualnym życiu. Wielu łatwo jest skupić się na strachu zamiast na wierze.
Pośród tych wyzwań i niepewności istnieje jednak droga do większego spokoju i pewności siebie. Łącząc doświadczenie zawodowe i mądrość zaczerpniętą ze słów współczesnych proroków, psychoterapeuci Ted Asay i Mark Ogletree oferują kilka prostych strategii, które pomogą uciszyć wewnętrzny niepokój i zwiększyć poczucie szczęścia i zadowolenia, Rozwijanie ducha optymizmu w pesymistycznym świecie - Łagodzenie niepokoju i stresu za pomocą wdzięczności - Pogodzenie się z przeszłością, aby móc żyć teraźniejszością - Działanie z zamiarem zamiast bycia działanym - Kultywowanie współczucia dla samego siebie i uciszanie wewnętrznego krytyka Znajdź ewangeliczne rozwiązania problemów, które ci przeszkadzają, i stwórz pozytywne codzienne wzorce, które otworzą drogę do spokojniejszego życia.