Odkrywanie medytacji

Opinie czytelników

Książka została dobrze przyjęta ze względu na wnikliwą i szczegółową eksplorację praktyk duchowych, w szczególności medytacji, i jest chwalona za praktyczne wskazówki i inspirację. Niektórzy czytelnicy uważają jednak pewne aspekty za potencjalnie obraźliwe lub pozbawione głębi, podczas gdy inni wyrażają niezadowolenie z fizycznej jakości książki.

⬤ Dostarcza doskonałych informacji i duchowych praktyk.
⬤ Inspirująca i interesująca lektura zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków.
⬤ Opisowe i szczegółowe wskazówki dotyczące medytacji i powiązanych tematów.
⬤ Bogate doświadczenie autora dodaje wiarygodności.
⬤ Wciągający styl pisania, który ułatwia zrozumienie złożonych pojęć.

⬤ Niektóre fragmenty mogą być obraźliwe dla osób głęboko religijnych.
⬤ Niektórzy użytkownicy uważali, że treść jest mieszana i nie do końca duchowa.
⬤ Fizyczna jakość książki była rozczarowująca dla niektórych czytelników.

(na podstawie 20 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Exploring Meditation

Zawartość książki:

Oferuje łatwe, krok po kroku sposoby opanowania starożytnych sztuk medytacji z praktycznymi technikami zwiększania miłości, zmniejszania stresu i napięcia oraz dodawania zadowolenia do codziennego życia.