Ocena:
Książka otrzymała pozytywne opinie za swoją przejrzystość, praktyczne zastosowania i pouczającą treść. Nie jest jednak odpowiednia dla osób z zaburzeniami dysocjacyjnymi, co doprowadziło do pewnego niezadowolenia wśród niektórych czytelników.
Zalety:Łatwa do zrozumienia, praktyczne zastosowania dla coachingu, pomocna i pouczająca, doskonała czytelność, terminowa dostawa.
Wady:⬤ Nieodpowiednia dla czytelników z zaburzeniami dysocjacyjnymi
⬤ niektórzy czytelnicy uważali, że koncentruje się na DID/MPD
⬤ przez niektórych uważana za drogą w stosunku do oferowanej treści.
(na podstawie 6 opinii czytelników)
Discover Your Subpersonalities: Our Inner World and the People in It
Czy kiedykolwiek czułeś, że jest więcej niż jeden Ty? Że czasami jesteś jednym typem osoby, a czasami innym? Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się powiedzieć „tak”, gdy chciałeś powiedzieć „nie”? Lub decydując się na zrobienie jednej rzeczy, a potem faktycznie robiąc inną? Większość z nas doświadczyła tego, że inna osobowość przejmuje nad nami kontrolę, powodując, że zachowujemy się w niezamierzony sposób.
Dlaczego to robimy? Co się dzieje? Znany psycholog i pisarz John Rowan pokazuje, że każdy z nas składa się z wielu podosobowości. Niektóre z nich mogą nam pomagać, inne przeszkadzać. Jeśli chcemy być odpowiedzialni za nasz wewnętrzny świat, musimy dowiedzieć się, kim one są i co robią.
John Rowan napisał tę książkę specjalnie po to, by ci to umożliwić. Żywa i zabawna, z kwestionariuszami i prostymi ćwiczeniami, Odkryj swoje podosobowości pozwoli ci poznać ludzi wewnątrz ciebie!
