Od chwili do chwili: Przewodnik po pełniejszym i bardziej satysfakcjonującym życiu

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Moment to Moment: A Guide to a Fuller and More Fulfilling Life

Zawartość książki:

Pożegnaj się z rozczarowaniem i brakiem spełnienia.

TWOJE ŻYCIE może być absolutnie takie, jak TY tego chcesz.

Moment to Moment: A Guide to a Fuller and More Fulfilling Life to prawdziwie skuteczny program samopomocy zaprojektowany, aby pomóc ci w podróży ku lepszej egzystencji.

Program ten opiera się na eksperckiej wiedzy autora na temat teorii i praktyk psychologicznych. Opisuje i wyjaśnia kroki podjęte przez samą dr O'Reilly w celu przezwyciężenia przeciwności losu, aby w końcu osiągnąć szczęście i spełnienie.

Moment to Moment pokaże ci, jak:

- być wiernym sobie.

- skupiać się na byciu, a nie na posiadaniu.

- zwolnić i być obecnym.

- opierać się osądom.

- zaakceptować zmiany.

- tworzyć własne zasady.

I wiele więcej.

Przeczytaj, postępuj zgodnie z oferowanymi radami i zacznij żyć pełnią życia.