Oczyść przestrzeń... Feel the Rush: Declutter Body, Mind, and Stuff Aby Odzyskać Energię, Wolność i Zabawę

Opinie czytelników

Książka „Clear the Space... Feel the Rush” autorstwa Connie Lockhart Ellefson to motywacyjny przewodnik, który łączy porządkowanie przestrzeni fizycznej z radzeniem sobie z bałaganem psychicznym i emocjonalnym. Oferuje praktyczne porady, naukowe wsparcie i humorystyczny, przystępny ton, aby proces porządkowania był przyjemny i mniej zniechęcający. Wielu czytelników uznało ją za inspirującą i łatwą w odbiorze, opisując swoje doświadczenia jako wzmacniające i transformujące. Niektórzy krytycy podkreślali jednak obawy związane z poleganiem na niepotwierdzonych dowodach i naciskiem książki na utratę wagi.

⬤ Wciągający i humorystyczny styl pisania, który sprawia, że czytanie jest przyjemne.
⬤ Oferuje praktyczne porady, które można odnieść do różnych aspektów życia (umysłu, ciała i przestrzeni).
⬤ Zachęca do pozytywnego nastawienia do porządkowania, przedstawiając je jako przygodę.
⬤ Obejmuje szeroki zakres podejść do declutteringu, przemawiając do wielu typów czytelników.
⬤ Zawiera motywacyjne spostrzeżenia i badania naukowe na poparcie swoich twierdzeń.

⬤ Niektórzy czytelnicy uważali, że autorka zbyt mocno opierała się na anegdotycznych dowodach, a nie na istotnych badaniach.
⬤ Krytycy zauważyli, że Ellefson wysuwa twierdzenia dotyczące zdrowia i utraty wagi, które można uznać za nieodpowiedzialne lub kontrowersyjne.
⬤ Kilku czytelników wskazało, że niektóre aspekty treści mogłyby skorzystać na głębszej eksploracji i badaniach.

(na podstawie 18 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Clear the Space... Feel the Rush: Declutter Body, Mind, and Stuff To Reclaim Energy, Freedom, and Fun

Zawartość książki:

Ukryty koszt bałaganu w naszym życiu.

Niezależnie od tego, czy jest to bałagan fizyczny, emocjonalny czy związany z posiadanymi przedmiotami, zajmuje on miejsce w naszej psychice i kalendarzu, które możemy przeznaczyć na bardziej kreatywne, energiczne i satysfakcjonujące życie.

Podczas gdy idea uporządkowania i redukcji rozmiaru przemawia do wielu z nas, pozostaje ona nieuchwytnym celem. Marie Kondo przypisuje się stworzenie ruchu wokół "zmieniającej życie magii" porządkowania.

Clear the Space, Feel the Rush wykracza daleko poza pracę Kondo. Autorka Connie Lockhart Ellefson pokazuje, że porządkowanie może dotyczyć nie tylko naszych rzeczy, ale także naszych myśli, emocji i ciała.

Connie dzieli się tym, w jaki sposób jej podróż przez "decluttering" ostatecznie doprowadziła do życia pełnego entuzjazmu, radości i lekkości. Connie odkryła, że do porządkowania można podejść z każdej strony, nie tylko od strony posiadanych rzeczy. Postęp w jednym obszarze pozytywnie wpływa na inne, a wynikający z tego przypływ energii nie tylko pozwala wyłonić się prawdziwemu człowiekowi, ale także ma ekscytujący wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne.

Recenzje.

"Connie jest najbardziej produktywną osobą, jaką znam! Zawsze ma odpowiedź na każde pytanie dotyczące procesów organizowania, planowania i skutecznych rozwiązań dla zdrowia osobistego. Cieszę się, że zdecydowała się podzielić z nami wszystkimi. Ta książka jest kulminacją mądrości Connie w radzeniu sobie z tym często zagmatwanym i rozproszonym światem i naszym miejscem w nim!

Robin Korn, profesjonalny organizator, certyfikowany doradca seniorów, Space Wranglers, LLC.

Nigdy nie pomyślałabym, że czytanie książki o porządkowaniu może być zabawne. Jednak Connie w magiczny sposób sprawia, że tak jest. Żadnych osądów, żadnych sztywnych zasad. Po prostu szczere porady, które wywołują uśmiech na mojej twarzy za każdym razem, gdy przewracam stronę. Serdeczne, życzliwe, wrażliwe, praktyczne i przydatne są słowa napisane na każdej stronie. To naprawdę sprawia, że myślisz o tym, jak potężny możesz być - jeśli sobie na to pozwolisz! Dziękuję Connie za rzucenie światła i miłości nie tylko na to, jak uporządkować swoją osobistą przestrzeń, ale także za bycie wspaniałym przewodnikiem, który pomaga czytelnikowi osiągnąć o wiele więcej!

Nancy Griffin, Realtor.

"Uwielbiam podejście Connie 'całej osoby' do porządkowania. Niemożliwe jest, abyśmy radzili sobie lepiej, niż pozwala na to nasze myślenie. Tak często ludzie próbują pozbyć się bałaganu, używając siły woli i przeforsowując się. Takie podejście rzadko działa, a nawet jeśli, to zazwyczaj nie jest trwałe, ponieważ fizyczny bałagan jest efektem ubocznym bałaganu mentalnego i emocjonalnego. Książka Connie pomaga ludziom uporać się z bałaganem na wszystkich poziomach, co znacznie zwiększa szanse na sukces i pozytywną zmianę".

Jonathan Manske, autor książki The Law of Attraction Made Simple.

Radość czeka na nas, a Clear the Space, Feel the Rush to zwięzła mapa drogowa, która doprowadzi nas tam raczej wcześniej niż później! Autorka mądrze podzieliła tę zachwycającą książkę na rozdziały poświęcone porządkowaniu umysłu, ciała i rzeczy, dzięki czemu czytelnik może od razu zająć się tym, co jest dla niego najbardziej palące. Lektura tej wnikliwej i pouczającej książki doprowadziła mnie do prawdziwych zmian w życiu, które od dawna pragnęłam zrealizować!

Ronda Steinke-McDonald, autorka książki What the Soul Wants for Christmas, Open Yourself to Fresh Celebrations of the Holidays... and Life.