Ocena wyników sportowych i lekkoatletycznych

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 21 głosach.

Oryginalny tytuł:

Assessments for Sport and Athletic Performance

Zawartość książki:

Wiele naukowych źródeł oceny sportowej jest trudnych do zrozumienia, ich wdrożenie może być czasochłonne i dostarczać danych, które są trudne do przeanalizowania. Assessments for Sport and Athletic Performance skutecznie rozwiązuje te problemy w tym praktycznym, przyjaznym dla użytkownika przewodniku po ocenie opartej na wynikach.

Assessments for Sport and Athletic Performance jest doskonałym źródłem informacji dla trenerów i specjalistów fitness, a także usprawnionym przewodnikiem po procesie identyfikacji odpowiednich testów dla poszczególnych osób lub zespołów, korzystania z powszechnego, niedrogiego sprzętu do przeprowadzania testów, interpretowania danych, dostosowywania programów treningowych w oparciu o wyniki i ciągłego monitorowania treningu.

W przypadku każdej oceny, niniejszy tekst prowadzi użytkownika przez proces krok po kroku i zawiera skrypt wskazówek, które należy przekazać testowanemu sportowcowi lub klientowi, aby upewnić się, że testy są wykonywane prawidłowo. Znajdziesz tu różnorodne protokoły, które nie wymagają skomplikowanego sprzętu i mogą być wygodnie przeprowadzone w normalnym środowisku treningowym. Będziesz w stanie ocenić swoich sportowców lub klientów w następujących obszarach:

- Antropometria i skład ciała.

- Elastyczność i równowaga.

- Zwinność i sprint.

- Moc.

- Siła mięśni i wytrzymałość.

- Sprawność sercowo-oddechowa.

Ponadto każdej ocenie towarzyszą dane normatywne w celu ustalenia oceny wyjściowej i monitorowania postępów w czasie. Jako odświeżająca przerwa od typowych złożonych tabel, dane normatywne są wyświetlane w nowoczesnych, uproszczonych liczbach, które ułatwiają szybką ocenę wyników testów.

Assessments for Sport and Athletic Performance eliminuje zgadywanie, które testy należy przeprowadzić i jaki sprzęt jest potrzebny. Wyposaży cię w narzędzia potrzebne do pomocy sportowcom i klientom w osiągnięciu jeszcze większego sukcesu.

Zdobądź punkty edukacyjne!Dostępny jest również egzamin z tej książki. Można go nabyć oddzielnie lub jako część pakietu zawierającego zarówno książkę, jak i egzamin.