Obudź swoją wewnętrzną boginię: Praktyczne narzędzia do samoopieki, uzdrawiania emocjonalnego i samorealizacji

Opinie czytelników

Książka otrzymała mieszankę pozytywnych i krytycznych recenzji, z wieloma czytelnikami chwalącymi jej wnikliwą treść i praktyczne ćwiczenia do samodoskonalenia, podczas gdy niektórzy uznali ją za mniej przydatną lub nawet odpychającą ze względu na jej ramy autorefleksji i kwestii osobistych.

Wielu czytelników uznało książkę za pouczającą, dobrze napisaną i duchowo oświecającą. Zawiera ona praktyczne ćwiczenia i podpowiedzi do prowadzenia dziennika, które zachęcają do autorefleksji i poprawy emocjonalnej. Czytelnicy docenili wykształcenie psychologiczne autora i przystępność materiału. W kilku recenzjach podkreślono, że jest to transformujące doświadczenie, które sprzyja miłości do samego siebie i rozwojowi osobistemu.

Niektórzy recenzenci skrytykowali książkę za sugerowanie, że z czytelnikiem jest coś nie tak, co uznali za odstręczające. Niektórzy uznali, że część książki jest powtarzalna lub nieprzydatna, czując, że nie jest ona zgodna z ich osobistymi doświadczeniami rozwoju. Dodatkowo, niektóre koncepcje związane z duchowymi energiami i wibracjami były zniechęcające dla podzbioru czytelników, którzy preferują bardziej naukowe podejście.

(na podstawie 70 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Awaken Your Inner Goddess: Practical Tools for Self-Care, Emotional Healing, and Self-Realization

Zawartość książki:

Ten duchowy przewodnik pozwoli ci w pełni wykorzystać swój potencjał.

Dzięki ponad 10-letniej praktyce w terapii wzmacniania duchowego, autorka i licencjonowana psycholog, dr Dara Goldberg, pomoże ci wykorzystać swoją wewnętrzną boginię dzięki praktycznym umiejętnościom i spostrzeżeniom. Ten przewodnik pomoże ci określić, kim jesteś, czego chcesz i jak to osiągnąć za pomocą ćwiczeń i narzędzi zaczerpniętych zarówno z duchowej mądrości, jak i psychologii opartej na dowodach. W każdej sekcji będziesz czerpać mądrość i siłę od bogiń na przestrzeni dziejów, od mitologii greckiej, przez chiński zodiak, aż po bóstwa starożytnego Egiptu.

Wewnątrz tej wzmacniającej książki znajdziesz:

⬤ Ćwiczenia duchowej refleksji - Ćwiczenia te pomogą ci wyjaśnić swój cel i ugruntować swoją ścieżkę.

⬤ Praktyczne narzędzia - quizy i eksperymenty myślowe pomogą ci zidentyfikować potencjalne bariery, które mogą cię powstrzymywać.

⬤ Przemyślane podpowiedzi - Opcjonalne ćwiczenia pisarskie pozwalają na dalsze samopoznanie i dalszy rozwój po ukończeniu książki.

Obudź swoją wewnętrzną boginię dzięki narzędziom potrzebnym do samopoznania.