Ocena:
Książka „Guided Imagery for Groups” jest dobrze oceniana ze względu na jej skuteczność w promowaniu relaksu i uważności poprzez kierowane wyobrażenia. Jest szczególnie ceniona przez profesjonalistów w środowisku terapeutycznym i grupowym, a także przez osoby prywatne. Wielu użytkowników uważa ją za cenną zarówno w praktyce klinicznej, jak i w zwykłej medytacji, podkreślając jej klarowność i spokój, jaki przynosi. Niektórzy użytkownicy wyrażają jednak pragnienie dłuższych skryptów i bardziej zróżnicowanej treści, aby zaspokoić różne potrzeby. Ogólnie rzecz biorąc, aplikacja jest postrzegana jako pomocne źródło do medytacji z przewodnikiem.
Zalety:⬤ Wzmacnia uważność i relaksację w różnych sytuacjach.
⬤ Przydatny zarówno w terapii indywidualnej, jak i sesjach grupowych.
⬤ Dobrze skonstruowane obrazy z przewodnikiem, które pozwalają na łatwą adaptację.
⬤ Pozytywne opinie użytkowników na temat skuteczności.
⬤ Dobra różnorodność pod względem tonu, długości i treści.
⬤ Doskonały stan w momencie dostawy.
⬤ Wiele skryptów jest krótkich (3-6 minut), z możliwością wyboru dłuższych opcji.
⬤ Niektóre wizualizacje mogą nie pasować do wszystkich praktyków lub ich populacji.
⬤ Niektóre działania wymagają więcej czasu i materiałów, niż niektórzy użytkownicy mają do dyspozycji.
⬤ Niektórzy użytkownicy uważają, że nie zapewnia on wystarczająco wyróżniającej się zawartości w stosunku do ceny.
(na podstawie 43 opinii czytelników)
Guided Imagery for Groups
Guided Imagery to potężne narzędzie do promowania zmian i rozwoju w grupie. Guided Imagery for Groups zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby korzystać z tej techniki z dowolną publicznością, w dowolnym otoczeniu. Pięćdziesiąt skryptów dotyczących następujących zagadnień Uspokajanie Centrowanie Jasność Kreatywność Kongruencja Radzenie sobie Łączność.
Zawiera również wskazówki dotyczące wykorzystania dynamiki grupy w celu poprawy indywidualnego uczenia się.
Jest to zasób, po który będziesz sięgać wielokrotnie.
Pięćdziesiąt wizualizacji, które promują relaks, rozwiązywanie problemów, kreatywność i dobre samopoczucie Przekształć naturalną skłonność ludzi do marzeń w potężne narzędzie do: Uzdrawiania Wzmacniania poczucia własnej wartości Relaksowania się Rozwiązywania problemów Centrowania duchowego Maksymalizowania wydajności Radzenia sobie ze stresem.
© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)