O.G. Waisted!

Zawartość książki:

Nie ma wątpliwości, że utrzymanie szczuplejszej talii ma zarówno seksowne, jak i zdrowe korzyści. Ten inspirujący poradnik żywieniowy pomoże ci osiągnąć zdrowszy wygląd i bardziej seksowną sylwetkę.

Nadmiar tkanki tłuszczowej na brzuchu jest powiązany z problemami zdrowotnymi, takimi jak cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi i choroby układu krążenia. Historia rodzinna i genetyka mogą powodować jeszcze większe ryzyko. Istnieje wiele powodów, dla których komórki tłuszczowe gromadzą się w środkowej części ciała - czynniki takie jak zła dieta, brak ruchu i codzienny stres.

Jeśli jesteś Original Girl (OG), która ma kilkadziesiąt lat za sobą, Twoim przeznaczeniem prawdopodobnie nie jest zostanie hollywoodzkim symbolem seksu lub modelką na Instagramie. Ale nadal możesz prowadzić zdrowszy styl życia, który sprawi, że poczujesz się seksownie i będziesz wyglądać pięknie w każdym wieku. Miesięczne wskazówki zawarte w tej obrazkowej książce i inspirującym przewodniku żywieniowym pomogą ci osiągnąć seksowny i bardziej zgrabny wygląd oraz szczuplejszą talię!