O czym lekarz może ci nie powiedzieć (Tm): Diabetes: Innowacyjny program zapobiegania, leczenia i pokonania tej kontrolowanej choroby

Opinie czytelników

Książka zawiera obszerne informacje na temat cukrzycy, strategii zapobiegania i zmian stylu życia, dzięki czemu jest cennym źródłem informacji zarówno dla osób z cukrzycą, jak i tych, którzy chcą jej zapobiec. Podczas gdy wielu czytelników uznało ją za wnikliwą i zmieniającą życie, niektórzy krytykowali ją za nadmierną edukację i niewystarczająco szybkie przejście do głównych punktów.

⬤ Informacyjna i wnikliwa
⬤ oferuje praktyczne zmiany stylu życia
⬤ odpowiednia zarówno dla diabetyków, jak i osób bez cukrzycy
⬤ poparta badaniami naukowymi
⬤ zawiera konkretne przepisy i naturalne suplementy
⬤ otrzymała pozytywne opinie na temat jej wpływu na zdrowie.

⬤ może być zbyt długa i rozwlekła
⬤ niektórzy czytelnicy uznali wstępne wyjaśnienia za zbędne
⬤ tytuł może być mylący
⬤ brakuje niektórych cytatów z badań naukowych
⬤ skupia się bardziej na edukacji niż na konkretnych krokach.

(na podstawie 14 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

What Your Doctor May Not Tell You about (Tm): Diabetes: An Innovative Program to Prevent, Treat, and Beat This Controllable Disease

Zawartość książki:

Wspomnij o cukrzycy i jakie są pierwsze rzeczy, które przychodzą Ci na myśl? Poziom cukru, monitorowanie glukozy i insulina? Według wiodącego specjalisty w dziedzinie cukrzycy, dr Stevana Joyala, aby naprawdę zwalczyć epidemię cukrzycy - zarówno zapobiegając jej, jak i poprawiając jakość życia tych, którzy na nią chorują - musimy zacząć od mniejszej skali, koncentrując się na mikroskopijnych, ale najbardziej krytycznych czynnikach, które kontrolują twoje geny i komórki. W książce WHAT YOUR DOCTOR MAY NOT TELL YOU ABOUT DIABETES, dr Joyal opowiada czytelnikom, jak zapobiegać i leczyć cukrzycę typu 2 oraz odwracać stan przedcukrzycowy (stan dotykający połowę wszystkich Amerykanów), pozytywnie wpływając na geny i komórki w organizmie, które powodują ten stan - a wszystko to bez użycia specjalnych gadżetów lub szalonych modnych diet. W tym przełomowym, integracyjnym planie leczenia znajdziesz:

-Procedury testowe, które KAŻDY powinien mieć, aby odkryć swój poziom ryzyka cukrzycy i stanu przedcukrzycowego.

-narzędzia do zapobiegania i znacznego kontrolowania powikłań cukrzycy, od drobnych do poważnych.

-ważne wytyczne dotyczące diety, w tym szczególnie skuteczne „superfoods”.

-zindywidualizowany, sprawdzony naukowo system naturalnych suplementów.

-skuteczny program ćwiczeń fizycznych.

-zmiany stylu życia, w tym wskazówki dotyczące redukcji stresu, które mogą naprawdę wiele zmienić.

-w razie potrzeby zalecenia dotyczące środków farmaceutycznych.