Nowoczesne medytacje: 101 sposobów na zwolnienie tempa i połączenie się z duchem

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 3 głosach.

Oryginalny tytuł:

Modern Meditations: 101 Ways to Slow Down & Connect to Spirit

Zawartość książki:

101 medytacji z przewodnikiem, aby się zrelaksować, uzdrowić i nawiązać kontakt z duchem

Udaj się w podróż do centrum swojej istoty i kultywuj promienny wewnętrzny świat spokoju dzięki całkowicie praktycznemu, empirycznemu podejściu do duchowości. Nawet jeśli kwestionowałeś swoją zdolność do medytacji z powodu słabej koncentracji, Modern Meditations zawiera szereg metod, które zapewnią ci zainteresowanie i zaangażowanie. Ta kolekcja zapewnia wszystkie narzędzia i techniki, aby bez wysiłku wejść w głębokie, odkrywcze stany świadomości.

Murray du Plessis pokazuje, jak skutecznie medytować poprzez kreatywne myślenie, a nie pustkę umysłu. Zorganizowane w dwunastu duchowych obszarach - w tym uziemienia, obfitości, transformacji i duszy - Nowoczesne medytacje pomagają łatwo znaleźć medytację, która odpowiada Twoim potrzebom. Ten kompleksowy przewodnik zachęca do wewnętrznej przygody i odkrywania poprzez medytacje chodzone, pracę z energią, wizualizacje, afirmacje i odkrywanie wymiarów zarówno wewnątrz, jak i poza nimi. Komentarze Murraya z przewodnikiem oferują kolorowe ścieżki powrotu do swojej istoty, inspirując świat pokoju, miłości i szczęścia wewnątrz.