Notatki z okrągłego stołu: Przepisy na zarządzanie i dobre samopoczucie

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Notes from the Round Table: Recipes for Management & Well-Being

Zawartość książki:

Michael Gillett cierpiał na CPTSD - Complex Post Traumatic Syndrome Disorder przez ponad cztery dekady po cichu w wyniku traumatycznych doświadczeń z dzieciństwa. Po swojej podróży bólu i uzdrowienia poprzez połączenie holistycznej terapii, pracy z oddechem, medytacji i medytacji Qigong, dzieli się swoimi receptami na zarządzanie i dobre samopoczucie w Notatkach Okrągłego Stołu.

Ta książka samopoznania ma na celu poprowadzenie cię przez różne momenty w życiu, kiedy potrzebujesz wsparcia i oferuje cenne ćwiczenia do pokonywania wyzwań. Niezależnie od tego, czy jesteś dyrektorem generalnym, czy zajmujesz stanowisko kierownicze, Notatki Okrągłego Stołu to książka kucharska sukcesu.

Ta książka NIE jest przeznaczona do czytania w dowolnej kolejności. Gdy potrzebujesz wskazówek, wybierz rozdział, który odnosi się do Twojej blokady i znajdź jasność w wykonywaniu zalecanych ćwiczeń.