Nocne lęki: Niespokojny sen i historie, które o nim opowiadamy

Opinie czytelników

Książka „Night Terrors: Troubled Sleep and the Stories We Tell About It” autorstwa dr Alice Vernon jest opisywana jako wciągająca i wnikliwa eksploracja parasomnii i osobistych doświadczeń z nią związanych. Książka łączy w sobie historię, osobiste anegdoty i badania naukowe, aby zapewnić kompleksowe zrozumienie niespokojnego snu.

Czytelnicy uznali książkę za dobrze napisaną, fascynującą i prowokującą do myślenia, z połączeniem osobistych doświadczeń, historycznych perspektyw i naukowych spostrzeżeń. Wiele osób doceniło szczerość autorki na temat jej własnych parasomnii, dzięki czemu temat stał się przystępny i wciągający. Książka była chwalona za jej zdolność do rozrywki, a jednocześnie edukowania na temat snów i zaburzeń snu.

Niektórzy czytelnicy wyrazili rozczarowanie, życząc sobie bardziej naukowego i opartego na faktach podejścia, a nie mieszanki opowiadania historii i osobistej narracji.

(na podstawie 10 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Night Terrors: Troubled Sleep and the Stories We Tell about It

Zawartość książki:

* JAK CZYTANO W KSIĄŻCE TYGODNIA BBC RADIO 4 W GRUDNIU 2022 R. *

„Ciekawa, żywa, skromna, całkowicie autentyczna... niezwykły debiut”. SUNDAY TIMES

Alice Vernon często budzi się, by znaleźć nieznajomych w swojej sypialni.

Odkąd była dzieckiem, jej noce nawiedzały koszmary o postaci z okresu dojrzewania, złowieszcze halucynacje i epizody lunatykowania. Są one znane jako „parasomnie” - i są zaskakująco powszechne.

Obecnie Vernon, wykładowca kreatywnego pisania, postanowiła zrozumieć historię, naukę i kulturę tych dziwnych i nawiedzających doświadczeń. Night Terrors, jej zaskakujący i żywy debiut, bada historię naszych relacji ze złymi snami: jak próbowaliśmy nadać im sens i leczyć je, od zdecydowanie dziwnych „lekarstw”, takich jak magiczne „kobyły-kamienie”, po badania nad tym, jak gry wideo mogą pomóc ludziom przepisać swoje sny. Po drodze bada procesy czarownic z Salem i paraliż senny, wiktoriańskie historie o duchach i doświadczenia żołnierzy z PTSD. Po raz pierwszy bezpośrednio konfrontując się z własnymi dziwnymi i przerażającymi nocami, Vernon zachęca nas do zastanowienia się nad tym, jak niespokojny sen wpłynął na naszą wyobraźnię.

Night Terrors ma na celu rzucenie światła na najciemniejsze części naszego sennego życia i zapewnienie osób cierpiących na złe sny, że nie są sami.