Niech żyje życie! Plan krok po kroku, aby wyglądać i czuć się lepiej niż wcześniej

Opinie czytelników

Książka „Niech żyje życie!” autorstwa Jane Wilkens Michael została dobrze przyjęta ze względu na wnikliwe i podnoszące na duchu podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia, łączące praktyczne porady z osobistymi anegdotami. Wielu czytelników uznało ją za korzystną w trudnych czasach, powołując się na jej zdolność do inspirowania pozytywnych zmian w stylu życia. Styl pisania jest wciągający, a humor autorki, wraz z jej wiedzą, silnie rezonuje z czytelnikami.

Czytelnicy doceniają praktyczne i praktyczne porady, wciągający i przystępny styl pisania oraz pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne. Wielu uznało ją za motywującą i łatwą do zrozumienia, z dobrze zorganizowanym podejściem (dziewięć szczebli drabiny Better Than Before) do poprawy jakości życia. Pozytywne opinie podkreślają jej humorystyczny ton i zdolność do nawiązywania kontaktu z czytelnikami.

Choć w dużej mierze chwalony, niektórzy czytelnicy mogą uznać treść za zbyt uproszczoną lub kwestionować głębię niektórych sugestii. Nie odnotowano żadnej znaczącej krytyki, co wskazuje na w dużej mierze pozytywny odbiór z minimalnymi wadami.

(na podstawie 24 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Long Live You!: A Step-By-Step Plan to Look and Feel Better Than Before

Zawartość książki:

Każdy osiąga w życiu miejsce, w którym obawy lub konflikty stawiają przeszkody - zarówno niskie, jak i wysokie - na jego drodze. W najtrudniejszych momentach życia łatwo jest stracić grunt pod nogami. Przeszkody, takie jak problemy zdrowotne, finansowe i rodzinne, a także zmieniające życie wydarzenia, takie jak małżeństwo, rozwód, nowa kariera, przeprowadzka, a nawet śmierć bliskiej osoby, mogą wyprowadzić nas z równowagi i pozbawić nadziei.

Program Better Than Before Jane Wilkens Michael, znanej prezenterki radiowej i ekspertki w dziedzinie zdrowia, fitnessu i urody, ma na celu pomóc ci wrócić na właściwe tory, bez względu na to, co sprowadza cię na manowce. Dzięki dziewięciu osiągalnym szczeblom obejmującym najważniejsze aspekty dobrego samopoczucia fizycznego i emocjonalnego, Long Live You zmotywuje Cię i zainspiruje do życia pełnią życia.

Niezależnie od tego, czy chcesz podejmować pozytywne decyzje zdrowotne, poprawić swoje samopoczucie emocjonalne, stworzyć system wsparcia, odnaleźć swoją kreatywność, ponownie połączyć się ze swoją duchowością, czy po prostu dać coś z siebie społeczności i światu, Jane Wilkens Michael pomoże Ci zmienić swoje życie i odkryć swoje Lepsze niż wcześniej.